Egészség

Egy csésze elég ebből a teából, hogy egy órán belül elaludj

Fogyaszthatod akár mindennap.

Alvás

Mint tudjuk: napi 7-9 óra alvás a legideálisabb az emberi szervezet számára. Ahhoz, hogy gördülékenyen menjen a nap, fontos, hogy előző este kellő mennyiségű és minőségű alvásban legyen részünk. Van azonban, aki nem tud könnyedén nyugovóra térni és nehezen alszik el, mert gondolatai egyszerűen nem tudnak csillapodni. A mindennapi stressz és a feladatok nyomást gyakorolnak ránk, amitől aludni se tudunk nyugodtan. Azonban a popsugar felhívja a figyelmet egy nagyon egyszerű és könnyen beszerezhető segítségre.

Altatók helyett próbáld ki ezt

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      Rengeteg sztár is erre a diétára esküszik, nem véletlenül, hiszen gyorsan lehet vele sokat fogyni vízhajtó hatásának köszönhetően.
      Lifestyle
      Bárhogyan is, ha kedveled az illatot, magabiztosabbnak érezheted magad, és boldogságot sugárzol – ami már önmagában is vonzóvá tesz mindenki számára, akivel találkozol.
      Sztárok
      Tótfalusi Fanni, Bényi Ildikó egyetlen gyermeke óriási bejelentést tett Facebook-oldalán, melynek minden bizonnyal a márciusban elhunyt műsorvezető is nagyon örülne.
      Sztárok
      Kiss Márk ezúttal is kivételes kreációt álmodott meg a TV2 műsorvezetője számára, amihez foghatót még nem láthattunk Claudián.
      Lifestyle
      Az Ikreknek meglepő fordulatot tartogatnak a csillagok. Napi horoszkóp.