Egészség

Ne így kezeld az álmatlanságot: Ezért veszélyesek az altató tabletták

Komoly egészségügyi kockázatai vannak.

Alvászavar

Egy rosszul sikerült éjszaka, amikor végig csak forgolódunk és pörög az agyunk, sok fáradt másnapot eredményezhet. Kevésbé vagyunk produktívak, sokat ásítozunk és nem tudunk megfelelően koncentrálni szinte semmire. Sokan ilyenkor, ha ez már több napja fennálló helyzet, különböző altatókhoz nyúlnak. Viszont nem mindenki van tisztában azzal, hogy mennyit árthat így szervezetének hosszútávon, azonban komoly veszélyei lehetnek, amikkel érdemes szembesülni.

Az altatók rendszeres szedése komoly problémákhoz vezet

Lapozz tovább a részletekért!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      1985-ben a világ megismerhetett öt nagyon különböző hátterű tinédzsert, akik szombati büntetésüket töltötték összezárva iskolájuk könyvtárában.
      Lifestyle
      Néhány friss kutatásból kiderült, hogyan sikerült előállítani a legendás „egyiptomi kéket”, ami a legritkább, ugyanakkor legkeresettebb szín volt az ókori világban.
      Home&Design
      Ne csak a konyhába vagy a gyomrod karbantartására használd a szódabikarbónát, hanem vesd be különböző hasznos dolgokra a kertben és az udvaron egyaránt: nem csupán a belső térben hívhatod ugyanis...
      Lifestyle
      A katolikus egyházfő nyolcvannyolc éves volt, és hosszas betegség után halt meg. Ferenc pápa már fel volt készülve a halálára.
      Lifestyle
      A TWN.hu cikke szerint a gondolatoknak nagyobb hatalmuk van, mint gondolnánk. Az intelligens emberek tudják ezt a legjobban - így nagyon odafigyelnek arra, hogy mi jár a fejükben.
      Sztárok
      Barbra Streisand és férje, James Brolin idestova 27 esztendeje élnek házasságban, ráadásul még mindig működik köztük a kémia – a színész nemrég megosztotta, milyen apró dolognak köszönhető ez.