Egészség

Állandó hátfájással küzdesz? Így szabadulhatsz meg tőle végleg!

A megoldás

Galériánkban össezgyűjtöttünk néhány tippet, amivel mérsékelhető vagy akár el is mulasztható a kellemetlen érzés. Fontos, hogyha már a mindennapi életet is megnehezíti a hátfájás, akkor mielőbb fordulj orvoshoz!

A mozgás, pláne az úszás, nagyon jót tesz a hátizmoknak. A rendszeres testedzés pedig segíthet abban, hogy sokkal ritkábban jelentkezzen derék- és hátfájás.
Kattints a további képekért!

Akár rosszat is tehetsz vele magadnak.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
A Rákot csúnyán hátba szúrhatja valaki, akiben megbízik. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
2025-ben a farmerdivatban több izgalmas trend is megjelenik, amelyek a retró stílust és a modern kényelmet ötvözik.
Lifestyle
A Netflix már korábban véget vetett a jelszómegosztásnak, és most egy másik mérvadó streaming platform is csatlakozik a médiaipari óriáshoz.
Lifestyle
Ha te is szeretnéd leadni az ünnepek alatt felszedett plusz kilókat, akkor mindenképp érdemes kipróbálnod a japán nők kedvenc módszerét, ami pofon egyszerű, és nem igényli azt sem, hogy szigorú...
Sztárok
A 103 éves korában elhunyt hajdani tornászklasszist szívelégtelenség és légzési nehézségek is gyötörték: az elmúlt napokban a Honvédkórházban kezelték, ám a szervezete végül feladta a küzdelmet.
Sztárok
A néhai uralkodónőnek nem igazán tetszett Meghan Markle viselkedése a sussexiek esküvője előtt, és bizony Erzsébet nem is hagyta szó nélkül menye elviselhetetlen dolgait és hisztijeit.