Lifestyle

Emiatt nem fogysz? Hat fogyókúrás tipp, amit ideje elfelejteni

A fehérjepor csak izomépítéshez kell

Nem, a fehérjeportól nem fog hirtelen hatalmas izomtömeg rakódni a testedre, viszont ha edzés után fogyasztod, gyorsabban fogsz látható eredményt elérni, mint nélküle.

Állandóan nassolni kell

Sokan állítják, hogy a napközbeni (egészséges) nassolás a kulcs ahhoz, hogy ne egyék túl magukat a főétkezéseknél. Ez viszont sokaknál nem válik be, mivel sokkal több kalóriát visznek be, ráadásul sokszor az egészségesnek titulált nasik is tele vannak kalóriával.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Azt gondolta, egyedül van otthon, ezért is volt furcsa, amikor hangos, furcsa zajok jöttek a konyhából. Amikor benézett, megállt a szíve.
Sztárok
Az Ozempic, fogyasztó hatásának köszönhetően, sok híresség életének meghatározó eleme lett – függetlenül attól, hogy milyen káros mellékhatásokkal is járhat. Annak ellenére, hogy a cukorbetegségre...
Lifestyle
2025 sok csillagjegy számára fordulópontot hozhat az élet különböző területein.
Home&Design
Te is találtál már takarítás közben egy apró tárgyat, amiről rögtön tudtad, hogy fontos, de fogalmad sem volt, mihez tartozik? Ne aggódj, nem vagy egyedül – és van rá megoldás!
Lifestyle
A hatóságok állítólag már jó ideje tudtak róla: több áldozat is van, AKIK igazságot remélnek.
Lifestyle
Nincs annál kellemetlenebb, amikor a szőnyegen egy hatalmas hányásfolt éktelenkedik, ami ráadásul még bűzlik is. Meglehet, hogy a szappanos és mosószeres víz nem segít, de szerencsére van valami, ami...