Annyi lehet a diétádnak, ha ezeket fogyasztod!

Évtizedes kajatévhitekről rántjuk le a leplet.

Egészséges táplálkozás

Ha te is azok táborát erősíted, akik korábbi életmódjukkal felhagyva, egy újba, egészségesebbe kezdtek, akkor tudod, hogy a rendszeres mozgás beiktatása mellett mennyire fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás. Igen ám, viszont sokan éppen ezen a ponton csúsznak el, hiszen van, hogy olyan eledelről gondolják, hogy egészséges és diétás, ami pont nem az. A Bright Side összegyűjtötte az egészéges táplálkozással kapcsolatos legnépszerűbb mítoszokat.

via GIPHY

A leggyakoribb tévhitekért lapozz a következő oldalra!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Van egy olyan élelmiszer, amely súlyos mérgezést okozhat a macskáknál, ez pedig kezeletlenül akár vaksághoz, sőt, halálhoz is vezethet.
      Egészség
      Van egy olyan tea, amit sokan fogyasztanak, ugyanis hihetetlen, mennyi jótékony hatása van szervezetünkre nézve, ám azt kevesen tudják, hogy bizonyos hatóanyagai serkenthetik az emésztőnedvek...
      Egészség
      Felismerhetetlenre fogyta magát az esküvője előtt a 31 éves nő, ennek ellenére máig rengeteg gyűlölködő üzenetet kap.
      Lifestyle
      Bár sokak szerint az ecet kiválóan fertőtleníti mosás közben a ruhákat, sőt mi több, még a készülékben lévő szennyeződéseket és vízkövet is oldja, a szakértők azt javasolják, inkább ne kísérletezzünk...
      Lifestyle
      Mondhatjuk, hogy a telefonunk már úgy hozzánk nőtt, hogy nélküle gyakorlatilag sehova sem járunk és semmit sem csinálunk. Ennek megfelelően fontos, hogy mindig vigyázzunk rá és rendeltetésszerűen...
      Lifestyle