Egészség

Figyelj a jelekre! Így segíthetsz depressziós barátodon

Mutasd ki az érzéseidet

Szóval és tettekkel is érzékeltesd, hogy fontos számodra és bármikor számíthat rád. A depressziós emberek gyakran a szeretethiánytól is szenvednek, ezért nagyon jó hatással van lelkiállapotukra egy-egy kedves szó.

Tartsátok a kapcsolatot

A depresszió formájától és súlyosságától függően akár életet is menthetsz azzal, ha időnként meglátogatod a barátodat. Ha ő esetleg nem keres, ne vedd magadra: előfordulhat, hogy állapota miatt nincs kedve kommunikálni vagy emberek közé menni. De hidd el, így is sokat jelent neki, ha érdeklődsz felőle.

Támogasd mindenben

Legyen szó szakember felkereséséről vagy csoportos terápiáról, segíts! Ha szeretné, akár el is kísérheted az orvoshoz, ezzel is bizonyítva, hogy mellette állsz. Ha a terápián elhangzottakról szeretne mesélni, nyugodtan hallgasd meg, de arra figyelj, hogy ne alkoss véleményt, mert ezzel akár befolyásolhatod is.

Forrás: 123rf.com
(via health.com)

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
Kaia Gerber tökéletes külsőre lehet büszke, alakja pedig olyan csodás, hogy bármilyen stílusú és fazonú bikini remekül mutat rajta.
Fashion&Beauty
Kate Hudson mindig is képes volt levenni minket a lábunkról remek divatérzékével, ám az a kreáció, amire a legutóbb esett a választása, minden eddiginél nagyobb szenzációt keltett.
Lifestyle
Tényleg olyan hőmérséklet-ingadozások vannak hazánkban, hogy azt nehéz nyomon követni, azonban egy hidegfront már közelít felénk.
Lifestyle
Anyagi téren pozitív változásokra számíthat a Nyilas. Napi horoszkóp.
Sztárok
A források szerint Harry sosem volt még annyira mérges felesége édesapjára, mint most, pedig bizony volt már rá sok példa, hogy Thomas Markle kihozta a sodrából a herceget.
Egészség
A népszerű influenszer életét sajnos már nem lehetett megmenteni, de mi legyünk résen, ha valaki fuldokolni kezd a körünkben evés közben.