Egészség

Veszélyes betegségek, amik akkor alakulnak ki, ha elhízol

Hova híznak a nők és hova a férfiak? Milyen betegségek alakulhatnak ki akkor, ha egyre csak nő a súlyfelesleg? Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó tiszta vizet önt a pohárba.

Az elhízás típusai és veszélyei

Megjelent Czanik Balázs első könyve!

Szeretnél egészségesen étkezni és rendszeresen sportolni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Czanik Balázs első könyve, a B-fit - Minden, ami mozgás hasznos tanácsokkal, gyakorlatokkal segít elérni a céljaidat. Részletekért kattints ide!

A nőknél a körte formájú elhízás a jellemző: a lerakódó zsír elsősorban a bőr alatti területekre összpontosul. A kritikusnak mondott pontokon – comb, a csípő és a popsi környékén – látványos. Az elhízás fokozza a visszér-betegségek előfordulásának veszélyét.

A férfiaknál az alma típusú elhízás a gyakori. Ez ártalmasabb az egészségre, mivel a zsír a zsigerekre, azaz „befelé” rakódik le, ugyanakkor a has és a derék körül válik láthatóvá. Érszűkületre, hypertoniára (magas vérnyomás) nagy az esélyük.

Lapozz a folytatásért: ezek az elhízás legfőbb okai, és így olvasztja le rólad a kilókat a zsírégető edzés!

Fotó: livescience.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
Lindsay Lohannak esze ágában sincs rejtegetni az igazságot: a színésznő simán megmutatja a nyilvánosság előtt teljesen természetes arcát, amihez követőinek is van egy-két szava.
Sztárok
A sussexiek folytatták a karácsonyi hagyományt, és idén is kiadták családi képeslapjukat, melyen többek között a már nem is olyan kicsi, ritkán látott Archie és Lilibet is feltűnik.
Fashion&Beauty
A spanyol uralkodópár a közelmúltban Rómába utazott egy kétnapos állami látogatásra, ahol Letícia királyné elegáns öltözékeivel hívta fel magára a figyelmet, egyik legemlékezetesebb szettje mellett...
Lifestyle
A Rák egy váratlan eseményre vagy változásra számíthat a családi és a magánéletében. Napi horoszkóp.
Christmas
Természetesen nem csak ajándékként jók, hanem saját magadat is meglepheted vele, ha fel akarod dobni a szobád hangulatát.
Fashion&Beauty
Egy nagyszerű pedikűrökben gazdag év vár ránk!