Recept

Rossz napod van? Ezek segítenek - Kedvjavító finomságok, melyek nem okoznak csalódást

3. Mandula, dió, kókusz

Akár önmagukban fogyasztod őket, akár joghurthoz kevered vagy épp csipsz formájában majszolod (kókusz), az apró ropogtatnivaló finomságok mindjárt jobb kedvre derítenek majd, meglátod. A hagyományos rágcsák helyett nassold ezeket, és akkor még a bűntudattal sem kell számolnod, ami amúgy is csak rontana a komor állapoton.

4. B(-vitamin), mint banán

Ebben a gazdag vitamintartalmú gyümölcsben is az a jó, hogy olyan sokféle módon lehet felhasználni. Ha még egy depisebb napon is próbálsz odafigyeléssel nassolni, akkor készíts egy laza turmixot, vagy fogyaszd simán önmagában. Ha pedig a bánatos percekben nem érdekelnek a kalóriák, ajánljuk palacsinta mellé vagy Nutellával töltve.

Fotók: Brightside.me

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Sztárok
Korábban is érkezett, végül császármetszéssel jött a világra Rácz-Gyuricza Dóri és Rácz Jenő közös kislánya, Kamilla. Az édesanya a Talk TV Z World című műsorában a szülésről és a gyermeknevelésről...
Sztárok
A klinika című kórházas sorozatból ismert Gaby Dohm egyszerűen nem ismeri az idő múlásának fogalmát: a színésznő a nyolcadik X felett is remek formában van, kisugárzása pedig még mindig a régi.
Lifestyle
Ha ügyesen tervezel, ez a kis praktika nagyobb rugalmasságot biztosíthat az ünnepi időszakra, és akár egy extra pihenőhetet is nyerhetsz az új év elején!
Sztárok
Senkinek sem kell bemutatni a Mézga családot, és annak egyik felejthetetlen karakterét, Paula asszonyt, viszont azt csak kevesen tudják, milyen gyönyörű volt fiatalon a figurát szinkronizáló...
Sztárok
Eugénia hercegnő korábban nagyon közel állt Harry herceghez és Meghan Markle-hez, ám egy bennfentes szerint kapcsolatukban változás állt be, mivel András lánya kezd torkig lenni.
Utazás
Sokaknak a vezetés egyet jelent a napi teendők gyors elintézésével, dugókkal, idegeskedéssel, de az autózás lehet stresszmentes és örömteli is.