Fiatalító turmix - Kezdjük a hetet kisimultan!

Mi itt, a szerkesztőségben nagyon figyelünk arra, hogy a lehetőségeinkhez és a pénztárcánkhoz mérten egészségesen táplálkozzunk. Nagy kedvencünk a zöldturmix, amelynek a színe ijesztő lehet, de az íze isteni! Ha egyet megiszol, máris fittebbnek és energikusabbnak érzed magad tőle!

Hozzávalók

  • 1 banán
  • 1 csésze eper (nyugodtan dobd bele a fagyasztottat)
  • 1 csészényi ananász
  • 1 marék spenót
  • víz vagy kókusz-/ mandulatej

Elkészítés

A gyümölcsöket tisztítsd meg, darabolt fel, majd tedd egy turmixgépbe és öntsd fel a választott folyadékkal. Turmixold addig, míg a kívánt állagot el nem éred. Én szeretem, ha teljesen "csomómentes", de akit nem zavarnak benne a kisebb-nagyobb gyümölcsdarabok, akár úgy is hagyhatja.

Fotó: peanutbutterandpeppers.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Van egy olyan élelmiszer, amely súlyos mérgezést okozhat a macskáknál, ez pedig kezeletlenül akár vaksághoz, sőt, halálhoz is vezethet.
      Egészség
      Van egy olyan tea, amit sokan fogyasztanak, ugyanis hihetetlen, mennyi jótékony hatása van szervezetünkre nézve, ám azt kevesen tudják, hogy bizonyos hatóanyagai serkenthetik az emésztőnedvek...
      Egészség
      Felismerhetetlenre fogyta magát az esküvője előtt a 31 éves nő, ennek ellenére máig rengeteg gyűlölködő üzenetet kap.
      Lifestyle
      Bár sokak szerint az ecet kiválóan fertőtleníti mosás közben a ruhákat, sőt mi több, még a készülékben lévő szennyeződéseket és vízkövet is oldja, a szakértők azt javasolják, inkább ne kísérletezzünk...
      Lifestyle
      Mondhatjuk, hogy a telefonunk már úgy hozzánk nőtt, hogy nélküle gyakorlatilag sehova sem járunk és semmit sem csinálunk. Ennek megfelelően fontos, hogy mindig vigyázzunk rá és rendeltetésszerűen...
      Lifestyle