Diétás gofri az új őrület - Próbáld ki te is!

Ha a vegán étrendet követed, vagy csak szeretnél egy diétás sütit kipróbálni otthon, akkor jó helyen jársz! Cikkünkben egy isteni gofri receptjét mutatjuk be, amelyhez nem kell se cukor, se tej. Íme!

Hozzávalók

  • 1 és 1/2 csésze cukrozatlan mandulatej
  • 1 ek almaecet
  • 1 1/2 csésze teljes kiőrlésű liszt
  • 1 1/2 tk sütőpor
  • 1/8 tk só
  • 2 ek repceolaj
  • 2 ek vanília-kivonat
  • 2 ek juharszirup

Elkészítés

A mandulatejet és az almaecetet keverjük el, majd adjuk hozzá a repceolajat, a vaníliát és a juharszirupot. Egy másik tálban keverjük el a lisztet a sütőporral és a sóval. A két keveréket ezután öntsük össze és keverjük addig, míg sima tésztát nem kapunk belőle. Ezt adagoljuk a gofrisütőbe, és süssük ki mindent.

Fotó: maplespice.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Rihanna előrukkolt vadonatúj fehérnemű kollekciójával, a dögös darabokat pedig természetesen ő maga is felöltötte egy fotósorozat kedvéért, amely igencsak pikánsra sikeredett.
      Sztárok
      Blake Lively előhívta magából az extravagánsabb énjét, ugyanis nemrég egy tetőtől talpig bőr szerelésben jelent meg legújabb filmjének londoni premierjén.
      Lifestyle
      A Bak olyan hírek birtokába jut, ami alapjaiban változtathatja meg a jövőjét. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Sokan nem gondolnak bele, de a kullancs nem csak erdőkben, hanem akár a kertünkben is megjelenhet. Van viszont néhány növény, amit szabályosan gyűlölnek.
      Utazás
      Sok butaságot el tudsz követni a benzinkúton tankolás közben, azonban van olyan, amivel az egész helyet a levegőbe repítheted.
      Fashion&Beauty
      Egy elengedhetetlen tavaszi darab, ami minden szettet különlegessé tesz.