Nem mindennapi, ahogy csökkentik a magas vérnyomást - Ez a 7 legjobb étel hipertónia ellen
7. Héjában főtt krumpli
A héjában főtt krumpli gazdag magnéziumban és káliumban, így fogyasztásával eredményesebben ürül ki a szervezetből a felesleges nátrium, ami köztudottan emeli a vérnyomást. A magnézium ahhoz járul hozzá, hogy a vér normál tempóban, egészségesen áramoljon az artériákban.
Magas vérnyomásra ez a leghatásosabb gyógytea
Kattints, és tudd meg, melyik az!