Egészség

10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól

Tavasszal mindenki úgy érzi, hogy elkezdődhet valami új, valami változás, valami jobb. Nem véletlen, hogy sokan ekkor kezdenek fogyókúrázni, ekkor kezdik el "kitakarítani" a testüket. Ha te is szeretnéd leadni a felesleges kilókat, akkor itt egy kis segítség: Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, mi az a 10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól!

Ha fogyni akarsz, ezeket falatozd!

Ezt is ajánljuk

Segít az elalvásban, enyhíti az asztma tüneteit és meggátolja a cukorbetegség kialakulását - Nézd meg, melyik ásványi anyag képes erre!

Fotó: Fodor Imre; Leadfotó: kichiwall.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
2025-ben az Ikrek számára kiemelkedő év várható, tele lehetőségekkel és változásokkal.
Lifestyle
Csatlakozz te is a hurkle-durkle trendhez, ha úgy érzed eleged van a mindennapok terheiből és egy kis én-időre van szükséged.
Lifestyle
Ez a család a házi kedvencére is számíthat, ami az előkészületeket illeti.
Christmas
Csupán néhány dologra kell odafigyelni a szakértő szerint, hogy a karácsonyfánk "friss" és szép maradjon az ünnepek végéig, akár egészen vízkeresztig.
Sztárok
Amandy Bynes egykor a legkedveltebb tinisztárok közé tartozott, mára azonban mindez a múlté – a színésznő ráadásul drasztikusan megváltozott, mondhatni árnyéka egykori önmagának.
Fashion&Beauty
Minden hölgynek érdemes beruháznia egy Jolly Joker blézerre, ami bármikor és bármilyen helyzetben bevethető – ehhez mutatott nemrég remek példát Michelle Obama, akinek stílusáról csakis...