Cobb saláta recept - Kevesebb, mint 400 kalória

Ha egy laktató és egészséges salátára vágyunk, érdemes elkészítenünk a Cobb salátát, amely nagyon gusztusos és kevesebb, mint 400 kalóriát tartalmaz!

Hozzávalók

  • 2-3 csík bacon
  • 1-2 maréknyi bébispenót
  • 1 tojás
  • 25 dkg csirkemell
  • 10 db koktélparadicsom
  • Fél avokádó

Elkészítés

A bébispenótokat terítsük le egy lapos tányérra. Erre kezdjük el pakolni a többi hozzávalót vékony sávokban. Elsőként a kockákra vágott baconnel kezdjük, mellé jöhet a főtt tojás szintén felkockázva. Folytatjuk a félbevágott koktélparadicsomokkal, a megpirított és apróra vágott csirkemellel, majd végül a felkockázott avokádóval. (Természetesen az elrendezés csak rajtunk múlik, bárhogy variálhatjuk, a lényeg, hogy szép, színes és látványos legyen a végeredmény.) Ha kedvünk tartja, készíthetünk hozzá bármilyen öntetet, de akár anélkül is fogyaszthatjuk.

Fotó: Popsugar

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Ezek a napok nehéznek tűnhetnek, de minden kihívás egyúttal lehetőség is a fejlődésre. Bízz magadban, és tudd, hogy a csillagok mindig a javadat szolgálják – még akkor is, ha az út eleinte rögösnek...
Lifestyle
Ne feledd: a szerencse nemcsak külső eseményekből fakad, hanem abból is, hogyan éljük meg ezeket. Légy hálás minden váratlan ajándékért, és használd őket arra, hogy még közelebb kerülj ahhoz az...
Fashion&Beauty
A japán nők bőre világszerte ismert simaságáról, ragyogásáról és időtlen szépségéről. A titok nyitja azonban nem csupán a genetikában vagy a drága bőrápolási termékekben rejlik – sokkal inkább egy...
Sztárok
Bár a néhai uralkodónak természetesen parfümök terén is megvoltak a maga kedvencei, érdekes módon egy bizonyos tusfürdőhöz is ugyanannyira ragaszkodott, mint imádott illatszereihez.
Lifestyle
A Skorpió lelkében beindulhatnak a gyógyító folyamatok. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Halak a héten olyan szituációban találhatja magát, ami próbára teheti hűségét. Heti horoszkóp.