Fashion&Beauty

Amit az arctornáról tudni kell

A szépséget számtalan tényező befolyásolhatja és nem csak a mindennapos ápolás van rá nagy hatással. Egészítsd ki az arcápolási rutinod és próbálj meg a krémekhez és szérumokhoz hozzáadni még valami mást is – az arctornát! Ez a speciális, egyszerű torna hozzájárul a fáradtság jeleinek enyhítéséhez, az arcizmok feszesítéséhez és az arc bőrének megfiatalításához.

30 év felett már figyelnünk kell

A Nivea szakértői szerint bőrünk természetes öregedési folyamata már a 30. életévünk előtt megkezdődik: veszíteni kezd rugalmasságából, feszességéből és regenerálódásra való képességéből. Az arcon megjelennek a ráncok, a fáradtság és a stressz jelei. Hogyan előzzük ezt meg és hogyan mérsékeljük az öregedés jeleit? „Nem csak a megfelelő bőrápolási termékek használata, hanem az arcizmok edzése is fontos megelőzési mód és hatásos megoldás bőrünk állapotának javítására és a ráncok megjelenését, illetve mélyülésének késleltetésére. Ugyanúgy, mint más testrész esetében, az edzés ebben az esetben is erősít és feszesít. Pozitív hatással van a bőrre a masszázs is, amikor gyengéd mozdulatokkal stimuláljuk a bőr felszínét és az egyes reflexpontokat, ami hozzájárul a bőr ellazulásához és a vérkeringés serkentéséhez, vagyis a bőr megjelenésének jelentős javulásához.“ - mondja Dr. Yvonne Berger, a BcD Clinic vezető orvosa, a Nivea szakértője.

Az arctorna alapjai

A gyakorlatokat ajánlott naponta egyszer elvégezni, minden gyakorlat esetében három ismétléssel. Ideális, ha a Nivea szakértői által összeállított arctornát beillesztjük az esti bőrápolás lépései közé, a megtisztított és kezelt bőr jobban magába szívja a kozmetikumok hatóanyagait alvás közben, így jobban regenerálódik: a torna és a bőrápolás is sokkal hatékonyabb így. Bár az arc minden részére kínálunk egy-egy gyakorlatot, nem szükséges mindig a teljes sorozatot elvégezni, elég kiválasztani az arra a területre irányuló gyakorlatot, melyre leginkább koncentrálni szeretnénk vagy saját kombinációban is összeválogathatjuk a gyakorlatokat.

Fotó: nivea.hu

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      Sztárok
      Kulcsár Edina a Femcafe.hu-nak adott interjújában örömmel mesélt többek között az új vállalkozásáról, de elárulta bomba alakjának titkát is.
      Egészség
      Egy brit kutatóintézet munkatársai rendszeres véradók mintáit vették górcső alá, és hihetetlen összefüggésekre bukkantak.
      Sztárok
      Tóth Gabi és Papp Máté Bence kétségkívül az egyik legfelkapottabb sztárpár manapság idehaza, akiket a sajtó és a média nem kímél, így az elmúlt időszak tőlük volt hangos. Interjúnkban többek között...
      Sztárok
      Mi a közös a sussexi hercegnében és az Oscar-díjas amerikai színésznőben? Első blikkre úgy tűnhet, hogy semmi, ám ha alaposabban megvizsgáljuk kettejük karrierjét, hamar rábukkanunk a hasonlóságokra.
      Lifestyle
      Talán te magad is felfigyeltél már rá, hogy nemrég zero kupakos Coca-Cola light üdítők jelentek meg a hazai boltok polcain. A háttérben egy gyártási hiba áll.
      Sztárok
      Az egykori Disney-sztár karrierje váratlan fordulatot vett, de elhivatottsága valóban példaértékű.