6 házi praktika torokfájásra

Az ősz egyik legkellemetlenebb velejárója kétségkívül a torokfájás. Szerencsére nincs szükség rá, hogy azonnal fejvesztve rohanjunk az orvoshoz, hisz számos házi praktika létezik, melyek hamar megszüntetik a problémát. Ha azonban a tünetek 2-3 nap elteltével sem enyhülnek, érdemes időpontot kérni a rendelőben, ugyanis előfordulhat, hogy egy komolyabb fertőzés áll a háttérben.

1. Sós vizes gargalizálás

A lehető legjobb, amit ilyenkor tehetünk, hisz nem csak fertőtleníti és nyugtatja a torkot, de felszakítja a lerakódott váladékot is, így csillapítva a köhögést. Emellett a só fokozza a nyáltermelést, ami megkönnyíti a nyelést, és nedvesen tartja a nyálkahártyát, így segít a baktériumok elleni harcban. Nem kell mást tenni, mint tenni egy kávéskanálnyi sót egy pohár langyos vízbe, és néhány percig gargalizálni. Rögtön utána érezhető lesz a különbség!

2. Méz és citrom

A legütősebb duó betegség esetén! A méz hatékony fertőtlenítő, rengeteg vitamint és tápanyagot tartalmaz, a citrom pedig C-vitamintartalma révén segíti elő az immunrendszer erősödését és a gyógyulást. Fél citrom facsart levét keverjük össze néhány kanál mézzel, és kanalazzunk belőle este lefekvés előtt vagy akár a nap folyamán többször is. Nem csak roppant egészséges, isteni finom is!

Fotó: foodthinkers.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Azt hitték sokan, hogy ki fog halni ez a dolog a kényelem miatt, de túl sok streamingszolgáltató került be a piacra, így a netezők trükköznek.
Sztárok
Erre a nyaralásra Rúzsa Magdi és a párja nem akarta elvinni a hármas ikreket, így felhőtlenül csak egymásra tudtak figyelni.
Lifestyle
Sokakat még mindig be tud kavarni a bruttó és a nettó fogalma. Utóbbi ugyebár az, amit ténylegesen készhez kapsz a levonások után.
Lifestyle
A magyarok jelentős többsége - egész pontosan 66 százaléka - jelenleg is használt autó vásárlását fontolgatja, és csupán elenyésző töredékük (21 százalékuk) szándékozik új kocsit venni a következő...
Sztárok
Tegnap este véget ért a TV2 nagy sikerű párkapcsolati realityje, a Házasság első látásra 2.évada. A párok döntöttek, hogy együtt vagy külön folytatják életüket.
Fashion&Beauty
Kate Hudson mindig is képes volt levenni minket a lábunkról remek divatérzékével, ám az a kreáció, amire a legutóbb esett a választása, minden eddiginél nagyobb szenzációt keltett.