Nehéz napod volt? Így engedd el a gondokat!

Vannak napok, mikor minden összejön: megázunk munkába menet, lekéssük a buszt, magunkra öntjük a kávét, ráadásul még túlórázni is kell… Ha mindez hétfőn történik, az egész hétre rányomja a pecsétjét, és fényévnyi távolságra tűnik a péntek, hogy egy kicsit kipihenhessük a fáradalmakat. Jó hír: nincs feltétlenül szükség egy egész hétvégére, wellness-re, masszázsra, elég, ha egy kicsit körbenézünk otthon, és szánunk magunkra egy fél órácskát.

Relaxáló zene

Kapcsoljuk ki a telefont, zárjuk be az ajtót, üljünk le egy kényelmes fotelbe, hunyjuk be a szemünket és csak élvezzük a kedvenc dallamainkat. Lehet ez jazz, rock vagy komolyzene, mindenkinek jár a pihenés, és ha a zenével képes csak kikapcsolni, akkor ezt a családnak is tiszteletben kell tartania. Hiába a rohanás, mindenkinek szánnia kell egy kis időt arra, amit szeret. Csak így lehet feltöltődni és újult erővel belevágni a következő napba.

Illatgyertya

A gyertyák mindig is a csendet, a békét és a megnyugvást szimbolizálták, így tökéletes választás lehet azoknak, akik egy kis relaxálásra vágynak. Ma már az illatok széles skálája áll rendelkezésünkre: meggyes, vaníliás, almás-fahéjas, levendulás… Csak ki kell választani a kedvencet, meggyújtani és élvezni az áradó melegséget és isteni aromákat. Ha valaki költségkímélőbb megoldásokat keres, bátran próbálja ki a párologtatást. Csak néhány csepp a kedvenc illóolajból, és máris szebben látjuk a dolgokat.

Fotó: icomfortvillage.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Utalvány vagy bankkártyára utalás - sokan továbbra is csak a már két ismert opcióról tudnak, pedig a palackok visszaváltásánál igenis távozhatunk készpénzzel az üzletből. Mutatjuk, hogyan.
Lifestyle
Egyáltalán nem baj, hogy a paradicsomot a hűtőben tároljuk a téli hónapokban is, de mielőtt megennéd, ki kell venni a frizsiderből.
Lifestyle
A termálvizeknek számos kedvező hatása van a szervezetünk egészére. Ezek a jótékony hatások részben a betegségek megelőzésében játszanak szerepet, részben a már meglévő egészségügyi problémák...
Sztárok
Nem akármire lettek figyelmesek a brit királyi család szemfüles rajongói, amikor górcső alá vették Harry herceg és Meghan Markle idei karácsonyi üdvözlőlapján.
Sztárok
Jenilee Harrison egykor igézően szép, bájos nő volt, sajnos azonban nem tudott megbarátkozni az idő múlásával, ezért drasztikus beavatkozások mellett döntött.
Home&Design
Bár sokáig a kertészek egyik kedvence volt, mára kiderült, hogy több problémát okoz, mint amennyi előnnyel jár. Inváziós tulajdonságai és mérgező hatása miatt érdemes kétszer is átgondolni, hogy...