Ismerd meg a sóbarlangok jótékony hatását!

A második világháború idején fedezték fel újra a sós levegő jótékony hatását, mikor a bombázások elől a sóbányákba menekültek az emberek. Az azóta egyre népszerűbb sóbarlangok klímájának pozitív egészségügyi hatásait az orvosok is elismerik. Cikkünkből megtudhatod, mely betegségek kezelésére ajánlott ez az alternatív kezelési módszer.

Léguti problémák

A szakértők elsősorban léguti panaszok esetén ajánlják a sóbarlangos terápiát, mivel a sós levegő normalizálja a nyálkahártya váladéktermelését, valamint tisztítja a tüdőt és a hörgőket és segít az arcüreg és a hurut lerakódásainak feloldásában. A köhögés, az asztma és a szénanátha tüneteit egyaránt enyhíti a sóbarlangos kúra, de ami még fontosabb, hogy a gyors javulást követően, több hónapig érezhető a kedvező hatás, tehát a panaszok megelőzésében is segít a sós légkör.

Immunrendszer

A sóbarlangok levegőjében kimondottan alacsony a baktériumok és allergének koncentrációja, azaz a sós levegő belégzésével tiszta levegő jut tüdőnkbe, ezzel pedig segíthetjük szervezetünk természetes védekezését a fertőzésekkel szemben. Ez különösen a gyermekek esetén fontos, hiszen ők fokozottan ki vannak téve a különböző vírusoknak, így különösen a hidegebb hónapokban ajánlott a rendszeres sóbarlang-látogatás. Szintén a kisebbeket érintő gyakori probléma a gyermekkori asztma, melynek tüneteit nagymértékben enyhíthetjük sóterápiával, a legtöbb esetben maga a gyermekorvos ajánlja ezt a kezelési módszert.

Dohányzás

Erős dohányosok számára ismerős a főleg reggel jelentkező köhögés, aminek enyhítésére szintén hatékony lehet a sós levegő. Azt azonban fontos észben tartani, hogy a sóbarlang látogatás nem ér fel a leszokással, csupán a cigarettázás bizonyos tüneteit enyhíti.

Fotó: licataclinic.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Sztárok
A Nirvana frontembere csupán 27 éves volt, amikor úgy döntött, saját kezével véget vet az életének, ám előtte még hátrahagyott egy drámai búcsúlevelet.
Sztárok
"Harminc éven át a víz volt az otthonom, egy szentély, ahol megnyugvást és erőt találtam. Attól a pillanattól kezdve, hogy gyermekként először raktam a lábam a medencébe, tudtam, hogy valami...
Sztárok
Rihanna pillanatok alatt lenyűgözte rajongóit, amikor nemrégiben megmutatta, hogy kétgyermekes édesanyaként is ugyanolyan szuper dögös és magabiztos, mint korábban.
Fashion&Beauty
Meghan Markle-től azt szoktuk meg, hogy általában luxusmárkás ruhákkal, cipőkkel és kiegészítőkkel tölti fel a gardróbját, viszont az egyik most igencsak népszerű szettje egyáltalán nem ebbe a...
Lifestyle
Utazás
A festői tájak, a történelmi települések és a természet nyújtotta nyugalom mind-mind magával ragadják az idelátogatókat. Ráadásul Krk nemcsak a tengerparti pihenésre vágyóknak kínál rengeteg élményt...