Olcsó ennivalókkal veszélyeztetik egészségüket a nyugdíjasok

A cseh nyugdíjasok megpróbálnak takarékoskodni az élelmiszer-vásárláson, ezért gyakran vesznek a szavatosság időhatárához közeli és emiatt leértékelt árú termékeket, amivel viszont károsítják egészségüket - olvasható a Mlada fronta Dnes című cseh lap szerdai számában.

Az újság táplálkozási szakértőt idézve írja, hogy az idős embereknek a fiataloknál is nagyobb szükségük van jó minőségű táplálékra - fehérjében, vitaminokban, ásványi anyagokban megfelelő tartalmú - ennivalóra. A valóságban azonban fordított a gyakorlat: az idősek táplálkoznak egészségtelenebbül.

"A nyugdíjasok vásárlási lehetőségeit mozgásuk korlátozottsága, fizikai állóképességük is befolyásolja, nevezetesen, hogy milyen távolságot képesek gyalog megtenni, vagy hogy mennyire nehéz szatyrokat bírnak el. Hogy pénzt takarítsanak meg, gyakran nem váltják ki az orvos által felírt gyógyszereket, étrend-kiegészítőket, ami miatt tovább romlik egészségük, önellátási képességük gyengül, krónikus betegségeik erősödnek" - idézte a lap Tamara Starnovska táplálkozási szakértőt.

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Az újság megjegyzi, hogy a nyugdíjasok pénztárcáját jelentősen vékonyítják gyógyszerkiadásaik, ezért is spórolnak az ennivalón. Ugyanakkor 41 százalékuk még csak nem is megfelelő gyógyszereket szed. Nyugat-Európában az arány 15 százalékos.

Csehország az Európai Unió egyik leggyorsabban öregedő tagállama. A legsebesebben a nyolcvan fölöttiek száma és aránya emelkedik, az előrejelzések szerint 2050-re minden harmadik cseh tartozik majd ebbe a korosztályba.

Forrás: MTI

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Az Oscar-díjas színésznő 20 éve tűnt fel a Star Wars előzménytrilógiájának harmadik fejezetében, a Sith-ek bosszújában, azóta pedig nem tett kirándulást a messzi-messzi galaxisba.
Egészség
A vesekárosodás alattomos forrása nem csupán a cukor lehet, hanem egy olyan édesítőszer is, amely manapság egyre több ételben és italban található meg, így gyakorlatilag nap mint nap fogyasztjuk,...
Lifestyle
Van egy olyan Dél-Afrikában honos, a mai napig is rendszeresen használt növény a szanok körében, mely ősi étvágycsökkentőként funkcionál, azonban Európában csak kevesen ismerik.
Utazás
Az úgynevezett gyors rádiókitörések (FRB-k) rejtélyét egyelőre még korunk legrátermettebb csillagászai sem tudták megfejteni.
Sztárok
A neves modell egy megható Instagram-videóval illusztrálta, hogyan változott gyermeke külseje az elmúlt években.
Utazás
Ha az ember sűrűn utazik valamelyik budapesti metróvonalon, előbb-utóbb biztos fel fog tűnni neki a szerelvényekre szerelt ajtónyitó gomb. Ha viszont megnyomod, rendszerint nem történik semmi.