Íme, a 10 legegészségesebb ital, melyekkel könnyebb lesz az ősz

Frissen facsart narancslé

Napi egy pohár bőven fedezi a szükségleteinket. Télen pedig különösen fontos, hogy igyunk frissen facsart gyümölcslét, hiszen baktérium és vírusölő.

Zöld tea

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!

Az egyesült államokbeli Blacksburg Állami Egyetem kutatói bebizonyították vérnyomáscsökkentő hatását. Gátolja a koleszterin felszívódását és serkenti az anyagcserét. Naponta 5-6 bögrével is ihatunk belőle.

Homoktövis-ital

Igazi vitaminbomba. Különösen a megfázásos, influenzás időszakban ajánlott. Hatalmas C-vitamin tartalma van.

Körtelé-ital

Kálciumban és káliumban gazdag, és nem tartalmaz magas kalóriát! Ásványvízzel hígítva nem lesz olyan sűrű és könnyebben fogyasztható.

Pirosszőlő-ital

Nem csak a megelőzésben segít, hanem ha már betegek vagyunk, segít kilábalni belőle. B-vitaminban gazdag, aminek köszönhetően csökkenti a fáradtságérzetet. Szintén ásványvízzel hígítva az ideális.

Fotók: sikerado.hu, borrajongo.blog.hu, cukormentes.cafeblog.hu

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A Szeretettel, Meghan című új életmódsorozat ezen a héten debütált, és máris számos emlékezetes pillanatot tartalmaz – köztük például a sussexi hercegné vallomását arról, hogy férje, Harry herceg egy...
      Lifestyle
      A most következő képrejtvényt valóban csak azok képesek pár perc leforgása alatt megfejteni, akik emberfeletti IQ-val rendelkeznek.
      Home&Design
      A konyha hangulatát számos tényező meghatározhatja, legyen szó a falak színéről, a bútorok stílusáról vagy a gondosan megválasztott dekorációról. Van azonban egy elem, amelyre kevesen fordítanak...
      Lifestyle
      Amikor az élet egyszerre két irányból követel figyelmet, az ember könnyen úgy érezheti, hogy lassan összeroppan.
      Fashion&Beauty
      A legújabb körömtrend a tavasz frissességét és sokszínűségét tükrözi, számos izgalmas színnel és dizájnnal.
      Lifestyle
      Sajnos el kell keserítenünk mindenkit, mert a mosogatószivacs néhány használat után is jelentősen beszennyeződik, de vannak trükkök, amivel meg tudod hosszabbítani az élettartamát.