Recept

Kókuszos joghurt gyümölcsökkel

Nem tudod, mit egyél reggel? A gyümölcsös kókuszos joghurtot nagyon egyszerű elkészíteni, és még akkor is belefér, ha sietsz a munkába. Ráadásul olyan energialöketet kapsz, amivel simán kihúzod ebédig.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    6 dl natúr joghurt
  • 1,5 dl kókusztej
  • 2 evőkanál méz
  • 4 evőkanál kókuszreszelék
  • 1 lime reszelt héja
  • 1 mangó
  • 15 dkg áfonya

Elkészítés

A natúr joghurtot keverjük össze a kókusztejjel, majd ízesítsük mézzel és limehéjjal. A mangót hámozzuk meg, majd vágjuk gerezdekre, és tegyük bele a joghurtba. Végül szórjunk rá áfonyát, és már kész is a vitamindús reggeli.

Ha egy kicsit több időd is van a reggelire, készíts magadnak hagyományos parasztrántottát!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Recept
Fashion&Beauty
A TV2 tehetséges műsorvezetőnője rendre bebizonyítja, hogy ő hazánk egyik leggyönyörűbb sztárja: a minap egy kissé merész, mégis elegáns és nőies darabba bújt, ami mesésen állt rajta.
Lifestyle
Újra terjedni kezdett a "brushing scam" nevű átverés, melynek keretében ismeretlen tettesek olyan csomagokat küldenek potenciális áldozataiknak, amiket azok meg sem rendeltek. De mi a bosszantó...
Sztárok
A nemrégiben visszavonulását bejelentő énekesnek az év végén még sikerült hatalmas örömöt okoznia rajongóinak.
Sztárok
A kétszeres Oscar-díjas színészlegenda hosszú ideig küzdött szenvedélybetegségével, ám 49 évvel ezelőtt ráébredt, hogy egy feneketlen szakadék felé száguld, és azonnal változtatnia kell, mielőtt túl...
Sztárok
A hercegné bizony óriásit csalódott a trónörökösben, nem véletlenül, ugyanis Vilmos csúnyán átverte szerelmét.
Lifestyle
Milyen jövő vár ránk 2025-ben? Ha Nostradamus és Baba Vanga nyugtalanító jóslatából indulunk ki, akkor bizony van okunk az aggodalomra.