Illóolajokkal a jobb hangulatért

Manapság sok külső hatás ér bennünket, amelyektől gyakran letörtek, kedvtelenek, kimerültek leszünk. Mégsem kell egyből a gyógyszeres ládába nyúlni ezért, hogy enyhítsünk testi-lelki problémáinkon.

Talán az egyik legismertebb illóolaj a levendulaolaj. Mind a gyermek mind a felnőtt szervezetre nyugtató hatással van. Erősíti és nyugtatja az idegrendszert, és különleges hangulatot varázsol akár a fürdővizünkbe, akár a szobában egy párologtatóba csepegtetve. Az alvásproblémákkal küszködőknek nagy segítség, hisz segít ellazulni, ezzel elősegítve az agy önregeneráló funkcióját.

A közönséges orbáncfű szintén jótékony hatással van a meggyötört lélekre. Gyakran alkalmazzák depressziós betegeknél, de kitűnően enyhíti a stresszes életvitellel járó pszichoszomatikus tüneteket is. Nagyon jó feszültségoldó és hangulatjavító hatással rendelkezik.

Az ánizsolaj gyömbérrel vagy teafaolajjal kombinálva nemcsak testi tüneteinkre jelent hatásos megoldást, de jelentős hatást gyakorol a nemi élet felpezsdítésében is, fokozza a vérkeringést, csökkenti a gátlásokat és felmelegíti a fáradt lelket.

A rózsaolaj amellett, hogy a gazdag perzsa fürdők világába repít vissza egyaránt nyugtató és élénkítő hatással bír. Tökéletes kiegészítője egy pihentető, relaxáló fürdőnek,és kitűnő kedélyjavító hatással is bír.
A rozmaring-olaj serkentő hatást gyakorol az agyműködésre, jól lehet vele kezelni a fáradtság, kimerültség tüneteit, emellett kiváló stresszoldó hatással is bír.

A citrusolajok különösen jó hatással vannak a szervezetünkre. Kellemesen ellazítanak, emellett energiával töltik fel a testet és lelket. Sőt mi több, fokozzák a szellemi tevékenységet és idegrendszer erősítő hatással is rendelkeznek.

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Nem akármire lettek figyelmesek a brit királyi család szemfüles rajongói, amikor górcső alá vették Harry herceg és Meghan Markle idei karácsonyi üdvözlőlapján.
Sztárok
Jenilee Harrison egykor igézően szép, bájos nő volt, sajnos azonban nem tudott megbarátkozni az idő múlásával, ezért drasztikus beavatkozások mellett döntött.
Christmas
A többség inkább előre megveszi a húst karácsonyra, ami abszolút nem baj, de időben kell kivenni a fagyasztóból.
Fashion&Beauty
Bár a hétköznap hordott ruháinkat szinte mindennap mossuk, a télikabátunk tisztítása gyakran háttérbe szorul, holott a megfelelő módszerrel nemcsak a kabát élettartamát hosszabbíthatjuk meg, hanem a...
Home&Design
Bár sokáig a kertészek egyik kedvence volt, mára kiderült, hogy több problémát okoz, mint amennyi előnnyel jár. Inváziós tulajdonságai és mérgező hatása miatt érdemes kétszer is átgondolni, hogy...
Sztárok
Katalin hercegnének és Vilmos hercegnek hamarosan komoly döntést kell hozniuk legidősebb fiuk, György herceg jövőjével kapcsolatban, amely akár jelentős változást hozhat a monarchia életében.