Hozzátette: sok olyan alacsony glikémiás indexű ételt fogyaszt, melyek lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak és ez által hosszabb ideig tartó teltségérzést biztosítanak a számára – ilyen például a quinoa és a lencse, de előszeretettel fogyaszt halat, sovány húsokat, valamint tojást is.
3/5
Fotó: Pinterest
Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Hozzátette: sok olyan alacsony glikémiás indexű ételt fogyaszt, melyek lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak és ez által hosszabb ideig tartó teltségérzést biztosítanak a számára – ilyen például a quinoa és a lencse, de előszeretettel fogyaszt halat, sovány húsokat, valamint tojást is.