Gisele Bündchen méregként tekint ezekre az élelmiszerekre: sosem tart belőlük otthon

Gisele Bündchen nagyon szereti az ínycsiklandó és tápláló fogásokat, azonban nem minden áron hódol be a finomságoknak, sőt: bizonyos alapanyagokat, élelmiszereket teljes mértékben kivont az életéből.

Tudatos hozzáállás

Gisele Bündchen pontosan tudja, hogy jó gének ide vagy oda, szépsége megőrzéséhez muszáj hangsúlyt fektetnie a rendszeres testmozgásra (nagy szerelmese a jógának), valamint a helyes táplálkozásra. Életmódjával kapcsolatos hitvallását gyakran osztja meg a nyilvánossággal, így többek között tudni lehet róla, hogy a nap folyamán főként csakis olyan szuperételeket fogyaszt, mint például az avokádó, tojás, zöldbab, brokkoli, cukorborsó, sárgarépa, diófélék és sovány húsok, emellett igyekszik minél többször vegán étrend szerint étkezni. Emellett van még egy fontos tényező, ami meghatározza példamutató életvitelét: bizonyos hozzávalókat, illetve élelmiszereket örökre száműzött a kamrájából, ugyanis rájött, hogy nemcsak a szervezetét óvja meg így a káros hatásoktól, de a pszichés és lelki egészségét is támogatni tudja ezzel. Galériánkban eláruljuk, miket nem eszik soha a brazil szupermodell!

„A testemet egy templomnak tekintem. Nem akarom, hogy lomhának érezzem magam evés után, és nem akarok gyomorfájást sem. A célom az, hogy a lehető leghosszabb ideig a lehető legjobb életet éljem” – nyilatkozta korábban étkezésével kapcsolatban Gisele.
Kattints a további képekért!

Gisele Bündchen roppant nehéz időszakon van túl: a híresség több mint 10 együtt töltött év után elvált férjétől, majd újra kellett terveznie az egész életét, immáron egyedülálló édesanyaként.

Leadfotó: James Devaney/GC Images

Forrás: Women's Health, Huffpost

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
A Saturday Night Live című legendás amerikai szkeccsműsor debütálásának 50. évfordulója alkalmából a készítők nagyszabású ünnepséget rendeztek, ahová azokat a hollywoodi nagyágyúkat is meghívták,...
Fashion&Beauty
A 62 éves hollywoodi színésznő A szer című tavalyi testhorrorral tért vissza szakmája élvonalába. Moore a jelenlegi díjszezon egyik nagy kedvezményezettje, aki természetesen a 2025-ös BAFTA-gálán is...
Sztárok
Csodásan festettek a sztárok a 15. BCEFW-en.
Lifestyle
Mindenkinek baltával faragott véleménye van arról, hogy milyen összetevők is kellenek a tökéletes rántottához. Egy neves brit séf most elárulta, mi is szükséges ahhoz, hogy az ínycsiklandó reggeli...
Utazás
Újult erővel támadnak a mínuszok: január legkegyetlenebb hidege is eltörpül amellett, amit a cudar február tartogat számunkra.
Sztárok
A hollywoodi színész mindig is imádta a nálánál évtizedekkel fiatalabb nők társaságát, és úgy tűnik, még 60-on felül is csak értük rajong.