Így idd magad vékonyra - csodaital a hét minden napjára

Egy egész heti zöld turmix recept, ami segít a méregtelenítésben és a kilók leadásában.

Napi egy zöld turmix

Akik elkezdték ezt a kúrát, azok számára már elképzelhetetlen a reggel zöld turmix nélkül. Ez többek között annak is köszönhető, hogy a zöld turmix könnyen és gyorsan elkészíthető, és gyorsan a szervezetbe jut, hiszen csak meg kell innod. Jótékony hatása elismert: energiát ad, segít a méregtelenítésben és a fogyásban is. Ha követed a receptet, és minden nap zöld turmixszal indítod a reggelt, hamar te is megtapasztalod, hogy milyen hatást ér el a szervezetedben ez az ital!

1. nap Hozzávalók: - 2 bögre spenót - 1 csipet fahéj - 2 db banán - 2 bögre víz - 4 db körte Elkészítés: Mosd meg a banánt, a körtét és a spenótot is. Ezután hámozd meg a banánt, és ha szükséges, akkor a körtét is. Vágd ki a körtemagházát, majd a többi hozzávalóval együtt kockázd fel, hogy a turmixgépnek könnyebb dolga legyen. Ezután tedd a hozzávalókat egy turmixgépbe, majd addig turmixold amíg pépes állagú nem lesz. Ha elkészült, öntsd poharakba. Díszítésként fahéjjal megszórhatod a tetejét.

Kattints a további képekért!

Fotó, lead: 123rf.com

Forrás: https://webshop.hillvital.hu/zoldturmix-receptek-a-zoldvitaltol