Recept

10 perc alatt megvan és eltünteti a plusz kilókat: Diétás céklaleves

Kevesen tudják, de a céklában nagyon kevés a kalória, ráadásul segíti a koleszterin szinten tartását és a magas vérnyomást is csökkenti. Arról nem is beszélve, hogy természetes méregtelenítő és vértisztító. Ezért egy a gyorsan elkészíthető leves remek választás, ha éppen diétázol vagy csak szeretnél figyelni a formáidra.

Fogyókúrás céklaleves

Hozzávalók

  • pár szem cékla
  • 2 dl tejszín
  • 1 dl erőleves
  • Só, bors
  • szerecsendió
  • tökmag a dísztítéshez

Diétás céklaleves

Elkészítés

A céklát robotgéppel pépesítjük, majd az erőlevest hozzáöntve elkezdjük forralni. Ha már forr, akkor beleöntjük a tejszínt és tovább főzzük még 5 percig. A fűszerek ízléstől függően adjuk hozzá. Ha ezzel megvagyunk, elzárhatjuk. Szűrjük le egy sűrű lyukú szűrőn és hagyjuk kihűlni. Pár perc múlva fogyasztható is, ha szeretnék, akkor tökmaggal díszíthetjük.

Még két diétás fogásért kattints a következő oldalra!

Fotó:123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Recept
      Lifestyle
      Valaha elgondolkodtál azon, miért bújik fóliába az uborka, míg a hasonló külsejű cukkini csupaszon hever a polcokon? Nem véletlen, és a válasz nem pusztán esztétikai.
      Lifestyle
      Sokan automatikusan a barna rizshez nyúlnak, ha egészséges alternatívát keresnek a fehér rizs helyett. Pedig van egy fajta, ami minden szempontból túlszárnyalja, és még finomabb is lehet.
      Home&Design
      Vajon jól alszol, ha nem a számodra ideális magasságban fekszel? Egy megfelelően megválasztott ágymagasság nemcsak kényelmet, de stílust is ad a hálószobának.
      Lifestyle
      Bizarr trend ütötte fel a fejét a férfiak körében – furcsa praktikához folyamodnak, hogy "férfiasabbnak" érezzék magukat. De vajon mi állhat a döntés mögött?
      Fashion&Beauty
      A legújabb tavaszi hajtrend egyszerre klasszikus és modern megjelenést kölcsönöz, és szinte minden arcformához illik. Kiváló választás, ha merészebb, dögösebb frizurára vágysz!
      Lifestyle
      A Szűz segítséget kaphat tervei megvalósításához. Napi horoszkóp.