Almás-fahéjas smoothie

A hűvös időben nagyon oda kell figyelnünk az egészségünkre, így érdemes a napot egy gyümölcsös smoothie-val kezdeni.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    2,5 dl kókuszvíz
  • 1 marék mandula
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 csésze apróra vágott alma
  • 1 evőkanál lenmagliszt (őrölt lenmag)

Elkészítés

Tedd az összes összetevőt a turmixgépbe 10-15 másodpercre és már fogyaszthatod is.

Kóstold meg a joghurtos-gyümölcsös turmixot!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
A pite sütése nemcsak egy hagyományos konyhai feladat, hanem igazi művészet is, ahol minden egyes lépés kulcsfontosságú ahhoz, hogy a végeredmény egy tökéletes, könnyed és ínycsiklandó sütemény...
Sztárok
Az életkor előrehaladtával az ember mindennapjaiból egyre inkább kiszorul az aktivitás és a testmozgás, Arnold Schwarzeneggernek azonban eltökélt szándéka, hogy bebizonyítsa: a mozgás lehetősége...
Lifestyle
Az interneten bemutattak egy trükköt, amivel sokkal könnyebb és gyorsabb sajtot reszelni, de igazából meg is lehet úszni az egészet.
Lifestyle
Egy biztos, a régi normák már nem érvényesek a társkeresésben, ugyanis a Z generáció újraírja a játékszabályokat.
Home&Design
Ha jól kombináljuk más színekkel és anyagokkal, ez az árnyalat nemcsak trendi, de örökérvényű is lesz.
Sztárok
Katalin hercegné lassan 15 éve a brit királyi család tagja, ám az köztudott, hogy a lánykérést megelőzően Vilmossal kisebb hullámvölgybe került a kapcsolatuk, ami a leendő királyné szüleit is...