Almás-fahéjas smoothie
A hűvös időben nagyon oda kell figyelnünk az egészségünkre, így érdemes a napot egy gyümölcsös smoothie-val kezdeni.
Hozzávalók
- 2,5 dl kókuszvíz
- 1 marék mandula
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 csésze apróra vágott alma
- 1 evőkanál lenmagliszt (őrölt lenmag)
Elkészítés
Tedd az összes összetevőt a turmixgépbe 10-15 másodpercre és már fogyaszthatod is.
Kóstold meg a joghurtos-gyümölcsös turmixot!