Lifestyle

Olvadnak majd rólad a kilók, ha ezt eszed vacsorára

Serkenti a zsírégetést.

Gyakori tévhitek

Sokan a fogyás érdekében inkább kihagyják a vacsorát, vagy a tévhitek miatt nem fogyaszt szénhidrátot este. Ám valójában csak az olyan szénhidrátokat kell messziről elkerülnünk, amelyek lassítják az anyagcserét és blokkolják a zsírégetést. Vannak úgynevezett rossz szénhidrátok, amelyeket tényleg jobb mellőzni, mint például a limonádé, a gyümölcs, a búza, a lisztes ételek a sör és a bor. Azonban van egy klasszikus étel, amiről nem is gondolnád, de ha vacsorára eszed, segít a fogyásban.

A tökéletes vacsoráért lapozz a következő oldalra!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Sztárok
Volt elég baja Ben Afflecknek mostanság, mivel Jennifer Lopezzel is le kellett zárnia a kapcsolatát, aztán jött a Los Angeles-i tűz is.
Lifestyle
A hamisított weboldalt azért hozták létre az internetes bűnözők, hogy ellopják a felhasználók bankkártya adatait.
Lifestyle
Ritka alkalmak egyike, amikor egy nagy nyereményért nem jelentkezik valaki. A Szerencsejáték Zrt. most közölte, hogy ez újra megtörtént.
Lifestyle
Kedd délután komoly üzemzavar állt be az orosz távközlési vállalatok internetszolgáltatásainak működésében - tudatták a helyi hírügynökségek.
Sztárok
Szigorúan titkos aktákat hozott nyilvánosságra a brit titkosszolgálat, az MI5, melyek minden eddiginél részletesebb beszámolót adnak három kettős ügynök vallomásairól.
Lifestyle
Nem árt tisztában lennünk azzal, hogy melyek azok a közkedvelt ételízesítők, melyektől akár komoly bajunk is lehet.