Pomodoro-technika: ennek a módszernek köszönheti a sikerét számos híresség és üzletember

Vesd be ezt a néhány lépéses praktikát, hogy minden és mindenki a lábaid előtt heverjen!

A hatékonyság kulcsa

Számos pszichológiai- és egyéb coaching technika létezik, amelyek segítségével egy minőségibb életszínvonalat alakíthatunk ki magunk számára. Ezek általában nem túl bonyolult módszerek, vagyis szép lassan, fokozatosan beiktathatjuk a mindennapjainkba, hogy utána már rutinná váljon a szokás. Apró lépések ezek, amelyek hozzájárulhatnak üzleti és magénéleti sikereinkhez egyaránt. Legyél a saját szerencsédnek a kovácsa és próbáld ki a pofon egyszerű Pomodoro-módszert, amely egy olyan időmenedzsment trükk, aminek segítségével megszabadulhatsz a folytonos halogatástól.

Lapozd fel a galériát a részletekért!

A metódust az olasz származású Francesco Cirillo találta ki még a '80-as években, ám sikere azóta is töretlen.
Kattints a további képekért!

Van egy bizonyos területe a lakásnak, amit a legtöbben csak belülről takarítunk le, pedig a hozzánk érkező vendégeknek rögtön szemet szúrhat.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
A jól megtervezett reggeli rutin nemcsak a napunk hangulatát és hatékonyságát határozza meg, hanem hosszú távon hozzájárulhat a testi-lelki egyensúlyunk fenntartásához is.
Lifestyle
A mai napon egy esemény heves reakciókat válthat ki a Bikából. Napi horoszkóp.
Sztárok
Sokan nem értik a mai fiatalság nyelvezetét, de ez a kilencvenes években sem volt másképp – akkoriban is rengeteg szleng kifejezés hódított. Vajon mennyire ismerik ezen szavak jelentését a Demjén-...
Sztárok
Habár még csak 9 éves, Sarolta hercegnő már most nagyon komolyan veszi a feladatait – kétség sem fér hozzá, hogy felnőttként nagy dolgokra lesz hivatott.
Lifestyle
Az empátia fejlesztése nemcsak a szociális készségeit javítja, hanem egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb emberré is teszi. Légy türelmes, támogató és példamutató, hiszen te vagy az, aki a legnagyobb...
Lifestyle
A pite sütése nemcsak egy hagyományos konyhai feladat, hanem igazi művészet is, ahol minden egyes lépés kulcsfontosságú ahhoz, hogy a végeredmény egy tökéletes, könnyed és ínycsiklandó sütemény...