5 étel, ami valóságos csodát művel a női testtel - El sem hiszed, mire képesek!

Bár sokan nem tudják, az egészséges hüvely fenntartásához nemcsak a megfelelő higiénia és rendszeres orvosi vizsgálatok, hanem az étrendünk tudatos megválasztása is kulcsfontosságú.

Fogyaszd őket rendszeresen!

Az egészséges hüvely fenntartása számos tényezőtől függ, amelyek közül a legfontosabbak a megfelelő higiénia, a rendszeres nőgyógyászati vizsgálatok és a biztonságos szexuális élet. Mindezek mellett azonban az étkezésünk is kiemelkedő szerepet játszik abban, hogy hüvelyünk egészséges maradjon. Az ételekben található tápanyagok segíthetnek megelőzni a hüvelyi fertőzéseket, az élesztőgombák túlszaporodását és még sok egyéb problémát. Ezért fontos, hogy tudatosan válasszuk meg, mit eszünk, és olyan ételeket fogyasszunk, amelyek támogatják a hüvely egészségét. Ha kíváncsi vagy, mely ételeket is érdemes rendszeresen fogyasztanod nőgyógyászati egészséges támogatásához, akkor olvass tovább!

Bogyós gyümölcsök Az áfonya, a tőzegáfonya, a málna és az eper magas antioxidáns-tartalommal bírnak, amelyek védik a sejteket a károsodástól. Az antioxidánsok támogathatják az immunrendszert, ami segíthet megelőzni a hüvelyi fertőzéseket. A bogyós gyümölcsök gazdagok C-vitaminban is, amely támogatja a szervezet természetes kollagéntermelését. A kollagén elengedhetetlen az egészséges hüvelyszövethez, mivel segít megelőzni a szárazságot és fenntartani az elaszticitást.
Kattints a további képekért!

A babérlevelet az emberek többsége csak a konyhában használja, meggyújtva azonban testünkkel is jót tehetünk, ugyanis ez a fűszernövény több betegséget is száműzhet az életedből.

Leadfotó: 123rf, forrás: lovewellness.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A leendő királyt a húga anyagilag messze túl is szárnyalhatja - mondja a szakértő.
      Sztárok
      Láttad már David Guetta legidősebb gyermekét? A 21 esztendős Tim Elvis nagyon sármos férfivá érett, és még ha akarná, sem tudná letagadni híres édesapját.
      Fashion&Beauty
      Meghan Markle-nek kiválóan ért a divathoz, mesteri érzékkel válogatja össze a szereléseit, így nem csoda, hogy arra is ráérzett, milyen nadrágtípus most a sláger.
      Lifestyle
      A Skorpiónak ma érdemes felkeresnie az idősebb rokonait. Napi horoszkóp.
      Egészség
      A tanulmányokat idős embereken végezték, de a biológiai öregedést fiatalabb korban is lassítani tudják, így érdemes minél hamarabb bevetni őket.
      Utazás
      Úgy néz ki hazánkban egyre komolyabban veszik majd, ha valaki agresszíven viselkedik a tömegközlekedési eszközökön.