Lifestyle

Miért jógázik mindenki meztelenül az Instagramon?

Miért jó?

Akik kipróbálták, úgy tartják, hogy a ruhátlanság felerősíti a jóga áldásos hatásait, hiszen pőrén közelebb vagyunk a természetes én-állapotunkhoz, kvázi mindent mélyebben érzékelünk, mélyebben szívunk magunkba. Ha tehát meztelenül jógázol, számíts rá, hogy a következő jótékony változások hamarabb mennek végbe a testedben és hosszabb ideig "maradnak":

  • csökken a stressz
  • nő a magabiztosság és önmagunk elfogadása
  • elindul a méregtelenítés
  • kiszélesedik a komfortzóna
  • fejlődik a ruganyosság
  • javul a szexuális élet

Vele (és a súlyával) aztán nem szabad szórakozni.

Fotók: Instagram

Oldalak

Ez a tartalom olyan elemeket is tartalmazhat, amelyek a hatályos jogszabályok kategóriái szerint kiskorúakra károsak lehetnek. Ha azt szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A javasolt szűrőprogram ide kattintva elérhető.
Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Christmas
Igazi mesehangulat lesz december három hétvégéjén is a plázában, ugyanis a Mikulás éppen arra repült, és rengeteg ajándékot szórt szét, majd úgy döntött, hogy beköltözik az épületbe. Ott várja a...
Egészség
A helyi hatóságok megvizsgálták az áldozat házában talált articsókaleves maradékát, és érdekes dologra bukkantak!
Sztárok
Az Elemi ösztön és a Casino sztárja idén felkerült a BBC legnagyobb hatást kiváltó nőket tömörítő listájára, s ennek apropóján készült vele megható interjú.
Sztárok
Katalin hercegné rendszeresen üzen a ruha-, illetve ékszerválasztásaival, ez pedig a legutóbbi nyilvános szereplésekor sem volt másképp.
Utazás
Már csak kettőt kell aludni, és el is érkezik Mikulás napja. De vajon végre-valahára nagy pelyhekben hulló havat is láthatunk majd az utcákon, vagy a téli álomvilág ezúttal (is) csak álom marad?
Fashion&Beauty
A minap lezajlott a 2024-es éves Gotham Awards, melynek során minden évben kiemelkedő, független amerikai filmeseket díjazzák. Az eseményről nem hiányozhatott a szakma legmagyobb üdvöskéje, Zendaya...