Lifestyle

Titkos fegyver: egy 10 másodperces szokás, ami eltünteti rólad a zsírt

Nem kerül pénzbe és rendkívül egyszerű.

10 másodperces szokás, ami megkönnyíti a karcsúsodást

Az rd.com oldalán egy olyan nő osztotta meg történetét a nagyvilággal, aki évekig diétázott mindenféle sikerélmény nélkül, egészen addig, amíg egy mindössze 10 másodperces szokás hozzá nem segítette a kívánt súly eléréséhez.

Mivel egyik fogyókúrát sem tudta teljesen a magáévá tenni, Emily Cappiello újra és újra visszatért a fagylaltok és a hamburgerek nyújtotta biztonsághoz. Egyszer csak azt vette észre, hogy 20 kg-mal nehezebb, mint volt, és rájött, változtatnia kell, de véglegesen. Futni kezdett és kialakított magának egy haslapító diétát, így rövid idő alatt kb. 10 kg-ot dobott le - közben persze nem mondott le a nassolnivalókról, egyszer-egyszer becsúszott egy jégkrém vagy egy adag sült krumpli. Most jön azonban a csavar: a nő azt mondja, szerinte nem a diéta és a rendszeres sport segített neki a fogyásban, hanem egy mindössze 10 másodperces szokás, amit minden reggel beiktatott.

Egy reggeli szokás segítségével fogyott le

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Sztárok
      Az igencsak sármos Patrick Dempsey-t senkinek sem kell bemutatni, ám azt már csak kevesen tudják, milyen elbűvölő teremtéssé érett egy szem lánya, Talula.
      Fashion&Beauty
      Cameron Diaz ismét a reflektorfénybe került, méghozzá a divat fővárosában, Párizsban!
      Lifestyle
      A Nyilas számára a mai nap jelentős változásokat hozhat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Az iskolai menza sokakban jó, míg másokban keserédes élményeket idéz fel. Azonban egy változtatás miatt sok gyerek már alig várja az ebédet Magyarországon.
      Lifestyle
      Váratlan meglepetések várnak a Vízöntőre. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
      Egészség
      A kutatók rámutattak, hogyha elég vizet fogyasztunk, az bizony bámulatos módon lassítja az öregedést. Ha nem iszunk eleget, az viszont nagy baj.