Meghan Markle edzője elárulta, mitől olyan tökéletes a hercegnő alakja
Lehullt a lepel a sztárok edzésprogramjáról.
Testmozgás
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a rendszeres testedzés nemcsak a csinos, sportos testalkat miatt hasznos, de az egészségünk megőrzése érdekében is elengedhetetlen. Néha úgy gondoljuk, hogy a sztároknak biztos sokkal könnyebb dolguk van beiktatni a testmozgást mindennapi életükbe, ám valószínűleg nem is gondolnánk, hogy egyesek mennyire megizzasztják őket is a tökéletes alak eléréséhez. Sebastein Lagree személyi edző, aki többek között Meghan Markle, Michelle Obama, Viola Davis és a Kardashian lányok vonalairól is gondoskodik, elárulta, hogy milyen programmal "kínozza" vendégeit.