Ha rossz passzban vagy, ez az 5 étel segíthet a csoki helyett
Ezeket fogyaszd, ha a jókedvre törekszel.
Hangulat
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Általános jókedvünket és közérzetünket nagyban meghatározza, hogy mit mikor eszünk vagy iszunk. Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen annak érdekében, hogy kiegyensúlyozottak és problémamentesek legyünk, fizikailag és mentálisan egyaránt. Vannak azonban rosszabb napjaink amikor szomorúnak vagy lehangoltnak érezzük magunkat, ez pedig sokszor valamilyen vitaminhiányra vagy tápértékhiányra vezethető vissza. Ennek megoldására most olyan ételeket mutatunk, amik segíthetnek javítani hangulatodat. Egyszerű élelmiszerek, amiket bármikor bárhonnan be tudsz szerezni.
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Utazás
Hasonló cikkek
Fashion&Beauty
Alexa Chung a bizonyíték, hogy a stílus nem trendekről, hanem önazonosságról szól. Pályája tökéletes példa arra, hogyan lehet egy életstílusból kultuszt teremteni.
Sztárok
Winona Ryder a magánéletét következetesen védi, így minden alkalom különlegesnek számít, amikor hosszú ideje tartó párkapcsolatáról nyilvánosan is képet kapunk.
Lifestyle
Inspiráló emberekkel találkozhat a Bika. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Rengeteg helyre riasztották a mentőket, amiért elcsúszott valaki a hóban vagy a jégen. A téli cipők között is van olyan, aminek nem túl jó a talpa.
Fashion&Beauty
A nyár kedvenc darabja idén télen sem kerül a szekrény mélyére! Csak egy kis kreativitás kell, és a leghidegebb hónapokban is stílusos, kifinomult kombinációkat hozhatsz létre. Mutatunk 5 inspiráló...
Lifestyle
A hideg nem csak az embert, hanem a kutyákat is megviseli, de van néhány dolog, amivel komfortosabbá tehetjük a következő napokat a számukra.
