Aggódsz a hajhullás miatt? Íme 5 szuper étel, amivel megállíthatod a folyamatot – Csak úgy ragyogni fognak a tincseid

Kutatások kimutatták, hogy a hajhullással küzdő nőknek nagyon alacsony a D-vitamin szintjük, és a vasraktáraik is ki vannak ürülve –a spenótban viszont mind a kettő megtalálható, emellett pedig számos más, hasznos vitaminban és ásványi anyagban is gazdag.