Még összehozhatod a bikini body-t a nyaralásra: itt a főtt tojás-diéta, ami két hét alatt mínusz 11 kilót ígér - Íme a menüje
-11 kiló?
Adrian Brody, A zongorista című film főszereplője ezzel a diétával készült a szerepére, ahol több mint 10 kilót kellett ledobnia mindössze két hét alatt. Ez sikerült is neki, így nem meglepő, hogy a tojás-diéta azt ígéri, hogy 14 nap leforgása alatt megszabadulhatsz körül-belül 11 kiló feleslegtől. Az étrend alapja a tojás, ami azt jelenti, hogy minden egyes étkezésnek kell tartalmaznia ezt a táplálékot. Bármilyen formában fogyaszthatod, de a legszerencsésebb, ha főzve tálalod. A napi 10 tojás szinte alap, úgyhogy rendesen fel kell tankolnod, ha két hétig szeretnéd kipróbálni ezt a kúrát. Mutatjuk a drasztikus menüsort. Felkészültél?