Persze az sem mellékes, hogy milyen termékre esik a választásod a friss húsok kínálatából. Igazolást nyert ugyanis, hogy a vörös húsok (marha, sertés, bárány) mértéktelen fogyasztása szintén egészségkárosító hatással járhat. Bölcsebben teszed tehát, ha zömmel a szárnyasak és a halak közül válogatsz.
4/4
Fotó: 123rf
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Persze az sem mellékes, hogy milyen termékre esik a választásod a friss húsok kínálatából. Igazolást nyert ugyanis, hogy a vörös húsok (marha, sertés, bárány) mértéktelen fogyasztása szintén egészségkárosító hatással járhat. Bölcsebben teszed tehát, ha zömmel a szárnyasak és a halak közül válogatsz.