Az alkohol nagyban hozzájárul az anyagcsere lelassulásához. Míg egy kis mennyiségű alkohol (például egy pohár vörösbor) néha még jótékony hatással is lehet a szívre, a túlzott alkoholfogyasztás jelentősen csökkentheti a zsírégető képességet. Az alkohol lebontása során a szervezet először az alkoholt dolgozza fel, és ez idő alatt más zsírégető folyamatok lelassulnak vagy teljesen leállnak.
4/6
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
4. Alkohol
Az alkohol nagyban hozzájárul az anyagcsere lelassulásához. Míg egy kis mennyiségű alkohol (például egy pohár vörösbor) néha még jótékony hatással is lehet a szívre, a túlzott alkoholfogyasztás jelentősen csökkentheti a zsírégető képességet. Az alkohol lebontása során a szervezet először az alkoholt dolgozza fel, és ez idő alatt más zsírégető folyamatok lelassulnak vagy teljesen leállnak.