Ha éjszakánként túl hideg a levegő a hálószobádban, az bizony nem kedvez a légutaknak. Ezáltal megfázást, torokfájást, sőt akár tüdőgyulladást is kockáztathatsz. A hűvös levegő merevvé teheti az izmaidat, ami fájdalmas görcsöket okozhat, de még az alvási ciklusodat is felboríthatja, ezáltal gátolva a mély, pihentető, regeneráló hatású alvást.
2/3
Fotó: 123rf
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Ha éjszakánként túl hideg a levegő a hálószobádban, az bizony nem kedvez a légutaknak. Ezáltal megfázást, torokfájást, sőt akár tüdőgyulladást is kockáztathatsz. A hűvös levegő merevvé teheti az izmaidat, ami fájdalmas görcsöket okozhat, de még az alvási ciklusodat is felboríthatja, ezáltal gátolva a mély, pihentető, regeneráló hatású alvást.