Nagyokat rándul a tested álmodban? Talán nem is sejted, de különös oka van annak, hogy miért!

Az előbb említett állapotban az agy nagyon aktívan dolgozik, míg a testünk teljesen mozdulatlan, az izmok pedig "bénák". Az agyunk két műveletet hajt végre ilyenkor: az egyik az ébrenlétért felelős tevékenység, míg a másik az alvásért és álmosságért. Úgy képzeld el, mint egy 'ki-be' kapcsoló gombot.