4. Találd meg a szépet abban, hogy egyedül vagy
Ha úgy érzed, hogy beszélni szeretnél az exeddel, ahelyett, hogy ezt tennéd, inkább hívj vagy írj valakinek, aki közel áll hozzád. Ha azt érzed, hogy látni szeretnéd az exedet, csinálj valami mást, ami segít jól érezni magad: a kedvenc hobbidat, sportolj, utazz, találkozz a barátaiddal, vagy nézz meg egy maratont abból sorozatból, amibe éppen bele vagy szerelmesedve. Fontos, hogy ezeket az alternatív viselkedéseket kifejleszd, valamint arra fókuszálj, ami összekapcsol az esszenciáddal és az értékeiddel. Ha újból visszataláltál önmagadhoz, és úgy érzed egyedül is boldog tudsz lenni, hidd el a hozzád illő, megfelelő társ is hamarabb érkezik meg az életedbe.
Fotó: Pinterest
4. Találd meg a szépet abban, hogy egyedül vagy
Ha úgy érzed, hogy beszélni szeretnél az exeddel, ahelyett, hogy ezt tennéd, inkább hívj vagy írj valakinek, aki közel áll hozzád. Ha azt érzed, hogy látni szeretnéd az exedet, csinálj valami mást, ami segít jól érezni magad: a kedvenc hobbidat, sportolj, utazz, találkozz a barátaiddal, vagy nézz meg egy maratont abból sorozatból, amibe éppen bele vagy szerelmesedve. Fontos, hogy ezeket az alternatív viselkedéseket kifejleszd, valamint arra fókuszálj, ami összekapcsol az esszenciáddal és az értékeiddel. Ha újból visszataláltál önmagadhoz, és úgy érzed egyedül is boldog tudsz lenni, hidd el a hozzád illő, megfelelő társ is hamarabb érkezik meg az életedbe.