A legboldogabb nők 7 szokása - Nagyon meglepődtünk, mi a titkuk
Joanna Amoedo Leite újságíró körbekérdezett az általa legboldogabbnak tartott nőismerősei között: miben rejlik a kiegyensúlyozottságuk kulcsa? A válaszokat most veled is megosztom, olvass tovább!
Tudom, hogyan kérjek segítséget
„Az életemben a legnagyobb változást az hozta, hogy mertem segítséget kérni a gyerekeim nevelésében. Sokkal hálásabb emberré váltam és képes voltam időt hagyni azokra a dolgokra, amiket nagyon élvezek.”
Meglátom másokban a jót
„A legfontosabb mentális szokásom, ami egészségessé tesz lelkileg, az az, hogy igyekszem meglátni az emberekben a jót.”
A jelenben élek
„Volt már olyan, hogy munkanélküli lettem és egyedül kellett gondoskodnom a 4 gyerekemről. Két dolgot is megtanultam ebből a helyzetből: soha nem szabad amiatt aggódni, ami még meg sem történt, és csak azokat a dolgokat kell megtervezni, amiket feltétlenül szükséges. Azóta is a jelenben élek, a pillanatnak.”