Lifestyle

Ezért hízol csak hasra - 5 logikus ok, amire nem is gondolnál

Egyre csak nő a pocakod, de nem tudod, hogy mitől? Diétázol, sportolsz, akarsz? Akkor a következő 5 dolog lehet a ludas. Olvasd el, miért hízol csak hasra!

1. Genetika

A genetika nagyban meghatározza, hova hízol. Nézd meg, a családodban kinek milyen az alkata, például az anyukádnak, és ha azt látod, hogy az alma a nyerő, vagyis a teste a hasi tájékon a legszélesebb, akkor nem véletlen, hogy te is pocakra szeded fel a pluszkilókat. Rendszeres sporttal és diétával azonban kicselezheted a géneket, és fogyhatsz erről a kényes területről.

2. A hormonjaid megbolondultak

Főként menopauza környékén gyakori, hogy a hormonháztartásod felborul, aminek köszönhetően elkezdesz hízni - hasra. A súlytöbbletet az ösztrogén hormon mennyiségének csökkenése és az emésztés lelassulása okozhatja. Egy kicsivel több haiszomgyakorlat orvosolhatja a problémát - szemezgess ezekből, nekünk mindegyik bevált!

3. Policisztás ovárium szindrómád van

Policisztás ovárium szindróma a nők 10-20 %-ánál alakul ki addig, amíg termékenyek. Aki ebben a betegségben szenved, annak az átlagosnál magasabb a tesztoszteronszintje, emiatt pedig mindig bajlódik a hason megragadó felesleggel. A kórnak egyébként más tünetei is vannak, például a rendszertelen menstruáció, az aknék és az erős testszőrzet. Ha ezeket tapasztalod, konzultálj az orvosoddal!

Fotó: rd.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Utazás
      Ha már te is a napsütötte tengerpartokról álmodozol, de még nem tudod hova utazz idén nyáron, akkor görgess lejjebb, mert összegyűjtöttük a legnépszerűbb nyári úti célokat.
      Sztárok
      A Tankcsapda dobosa a TV2 Kincsvadászok című műsorának már megkerülhetetlen figurája lett, és a nézettség is a csúcson van. Sokan nem tudják viszont, hogy apaként is helyt kell állnia az életben.
      Lifestyle
      Véletlenül hagyják bedugva ezt az eszközt a magyarok, pedig feleslegesen megy, és így az áramszámlánkat is megdobja.
      Fashion&Beauty
      Ha nőként számodra is nehéz téma az öregedés, nyugodj meg, nem vagy egyedül! Legújabb, videós beszélgetéssorozatunkban pszichológus szakértő segítségével járjuk körül, hogyan állhatunk hozzá mégis...
      Sztárok
      Úgy néz ki minden rendben van Tóth Gabi és a párja között, mert ezen a fotón még ők is könnyezve nevettek.
      Lifestyle
      Talán nem is gondolnád, de egy pohár ecetes víznek a fürdőszobába téve döbbenetes hatása van az egész helyiségre nézve, méghozzá több szempontból is.