Lifestyle

Ezért hízol csak hasra - 5 logikus ok, amire nem is gondolnál

Egyre csak nő a pocakod, de nem tudod, hogy mitől? Diétázol, sportolsz, akarsz? Akkor a következő 5 dolog lehet a ludas. Olvasd el, miért hízol csak hasra!

1. Genetika

A genetika nagyban meghatározza, hova hízol. Nézd meg, a családodban kinek milyen az alkata, például az anyukádnak, és ha azt látod, hogy az alma a nyerő, vagyis a teste a hasi tájékon a legszélesebb, akkor nem véletlen, hogy te is pocakra szeded fel a pluszkilókat. Rendszeres sporttal és diétával azonban kicselezheted a géneket, és fogyhatsz erről a kényes területről.

2. A hormonjaid megbolondultak

Főként menopauza környékén gyakori, hogy a hormonháztartásod felborul, aminek köszönhetően elkezdesz hízni - hasra. A súlytöbbletet az ösztrogén hormon mennyiségének csökkenése és az emésztés lelassulása okozhatja. Egy kicsivel több haiszomgyakorlat orvosolhatja a problémát - szemezgess ezekből, nekünk mindegyik bevált!

3. Policisztás ovárium szindrómád van

Policisztás ovárium szindróma a nők 10-20 %-ánál alakul ki addig, amíg termékenyek. Aki ebben a betegségben szenved, annak az átlagosnál magasabb a tesztoszteronszintje, emiatt pedig mindig bajlódik a hason megragadó felesleggel. A kórnak egyébként más tünetei is vannak, például a rendszertelen menstruáció, az aknék és az erős testszőrzet. Ha ezeket tapasztalod, konzultálj az orvosoddal!

Fotó: rd.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Lifestyle
A Mérleg összefuthat valaki olyannal, akit nagyon régen nem látott és hatalmas örömöt okoz neki. Napi horoszkóp.
Sztárok
Öccséhez, Matteóhoz hasonlóan Amos Bocelli is rendkívül jóképű pasivá érett, ő azonban jóval kevesebbet szerepel a nyilvánosság előtt, mint híres édesapja és testvére.
Lifestyle
Az univerzum mindig egyensúlyra törekszik, és ha te jót adsz a világnak, az élet is jó dolgokat fog visszaadni neked.
Utazás
Sztárok
A Modern család című sorozat színésze, Rico Rodriguez mindössze 11 éves volt, amikor szerepet kapott a produkcióban, mostanra pedig látványos átalakuláson ment át – sőt, olyannyira más lett a külseje...
Sztárok
Kevesen tudják, hogy Michael Jacksonnak volt egy titkos féltestvére, Joh’Vonnie Jackson, aki a legendás énekes apja, Joe Jackson hosszú éveken át tartó, házasságon kívüli kapcsolatából született. Míg...