Lifestyle

5 egyszerű gyakorlat, ami megmutatja, hogy mennyi idős a tested valójában

Ezek a gyakorlatok elárulják a valós korod! Próbáld ki!

Neked vajon mennyi sikerül?

Mindenkinek van egy "veleszületett képessége", méghozzá az, hogy gyerekként igazán hajlékony. Ezért nem okoz gondot a kicsik számára az, hogy egy másodperc alatt a fejük fölé emelik a lábukat, vagy éppen lemennek spárgába. Felnőtt korban ez már szinte elképzelhetetlen sőt, azok, akik évekig járnak különböző nyújtásokra, akrobatikára, vagy éppen élsportolók, na azoknál ez azt mondjuk, hogy természetes. Az idő múlásával sajnos elveszítjük természetes rugalmasságunkat és mobilitásunkat, az irodai munka pedig még többet ront ezen a helyzeten. A legvége pedig az, hogy már kiegyenesedni is nehezünkre esik, recseg-ropog a térdünk, bokánk, derekunk, ha pedig sportolni kell, akkor lesérülünk. A következő oldalon található 5 egyszerű gyakorlatból - kellemetlen - de ki fog derülni a tested valódi kora. Egy kicsit melegíts be, majd teszteld magad! Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Fashion&Beauty
      Káprázatos ruhakölteményeikkel és elegáns öltözeteikkel idén is elkápráztattak minket a Screen Actors Guild Awards (SAG) díjátadó gála sztárvendégei.
      Lifestyle
      Ha te is ezek közé a jegyek közé tartozol, készülj fel egy fantasztikus hétre, mert az élet most igazán kegyes lesz hozzád!
      Lifestyle
      Te is közéjük tartozol? Bár ezek a csillagjegyek most komoly kihívásokkal szembesülnek, a csillagok szerint a végkimenetel pozitív lesz.
      Lifestyle
      Nem sikerül eltűntetni a makacs sárga foltokat a párnákról? Akkor segítünk: szerencsére létezik egy zseniális házi praktika, amellyel könnyedén eltávolíthatod a kellemetlen szennyeződéseket –...
      Lifestyle
      Természetesen az első számú dolog az, hogy minőségi parfümöt vásároljunk, aminek sokáig megmarad az illata, de az nem mindegy, hogyan használjuk.
      Lifestyle
      Nem sokan ismerik ezt a módszert, pedig tovább tarthat az akksi üzemideje, ha beveted ezt az apró technikai trükköt.