Kényeztető tavaszi spa élmény az otthonodban

Legyen ez a te napod! Iktass be egy kis frissítő spa élményt a napodba, hogy a természet megújulásával együtt te is kivirágozz kívül-belül! Kezdődhet a kényeztetés?

A megtisztulás időszaka
A tavasz a legjobb időszak a megtisztulásra, feltöltődésre, szépülésre és a tökéletes testi-lelki-szellemi harmónia megteremtésére. Ilyenkor a természet is újjászületik, miért ne élhetnénk át ezt a megújulást mi magunk is? A következőkben olyan spa élményeket mutatunk, melyekkel kívül-belül új formába lendülhetsz a fürdőszobád falai között…

Varázsold át a fürdőszobádat
Ha otthon adnád át magad a spa élménynek, akkor tedd szabaddá az egyik délutánodat. Először is, képzeld el, hogy néhány órára elfelejted a mindennapok sürgető tennivalóit, a munkahelyi stresszt, az otthoni feladatokat. Nincs állandóan csörgő telefon, elégedetlen főnök, nincs dugó a városban, nincs város sem. Csak te vagy és a nyugalom.

Indíts el egy meditációs zenét és rendezd át a fürdődet egy mini Day Spa-vá! A kád szélére (biztonságos, stabil helyre) tegyél mécseseket, és készítsd elő az otthoni, regeneráló pakolás hozzávalóit.

Vegyél egy illóolajos aromafürdőt: pár csepp illóolajat (levendula, rózsaolaj vagy kamilla) keverj össze egy evőkanál mézzel és add a fürdővizedhez. Legalább 20 percet tölts el a fürdőkádban, lazíts, pihenj!

A fürdőzés után alaposan tisztítsd meg az arcodat, majd készítsd el a következő, almás pakolást: turmixolj össze egy hámozott almát néhány kávéskanál kefirrel, kend az arcodra és hagyd hatni kb. 20 percig, majd meleg vízzel öblítsd le!

Ha szép, tavaszi, napsütéses idő van odakint, akkor a pakolás után/közben nyitott ablak mellett olvasgass, relaxálj és igyál egy borsmenta teát, mely nem csak a karcsúság varázsitala, de nyugtató hatású is.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Ideje tesztelned magad: vajon te mind az öt, furfangos, cseles és becsapós kérdésre tudod a választ? Ha igen, igazi zseni vagy, akinek magas az IQ-szintje, de ha nem megy, akkor se csüggedj.
      Lifestyle
      Horribilis összegű bírságot kell fizetned, ha megszeged ezt a szabályt, és a hatóságok sajnos senkivel nem kivételeznek.
      Sztárok
      Meghan Trainor 2014-ben robbant be a köztudatba és egy csapásra nagy népszerűségre tett szert, a napokban azonban nem zenei karrierjével hívta fel a figyelmet, hanem azzal, hogy látványos...
      Lifestyle
      Szánj néhány percet erre a rendkívül egyszerűen és könnyen kivitelezhető tesztre, hiszen hamar kiderülhet belőle, hogy kell-e tartanod a korai halálozás veszélyétől.
      Egészség
      Van egy olyan mindennapi tárgy, amit szó szerint szinte minden felnőtt használ, ám az emberek 90%-a rosszul tárolja, ugyanis a legtöbben a fürdőszobában tartják, pedig nem lenne szabad a szakértők...
      Utazás
      Március utolsó napjai egyáltalán nem úgy alakulnak majd, ahogy mindenki remélte, de a következő hónapban sem lesz hozzánk kegyes az időjárás.