A citrusfélék, mint például az narancsok és a grapefruitok, bár önmagukban nem tartalmaznak kollagént, rendkívül gazdagok C-vitaminban, ami létfontosságú a kollagén termeléséhez. A C-vitamin elengedhetetlen szerepet játszik a pro-kollagén szintézisében, amely a kollagén előanyaga a szervezetben. Rendszeres fogyasztásuk segíthet fenntartani és fokozni a bőr kollagénszintjét, ami javíthatja annak rugalmasságát és egészségét.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Citrusfélék
A citrusfélék, mint például az narancsok és a grapefruitok, bár önmagukban nem tartalmaznak kollagént, rendkívül gazdagok C-vitaminban, ami létfontosságú a kollagén termeléséhez. A C-vitamin elengedhetetlen szerepet játszik a pro-kollagén szintézisében, amely a kollagén előanyaga a szervezetben. Rendszeres fogyasztásuk segíthet fenntartani és fokozni a bőr kollagénszintjét, ami javíthatja annak rugalmasságát és egészségét.