Fashion&Beauty

Hogyan hat a kollagén a bőrre?

A kollagénről nagyon valószínű, hogy még az is hallott, aki egyébként különösebben nem jártas a táplálékkiegészítők világában. Sőt, kollagént nagyon esélyes, hogy már évtizedekkel ezelőtt is nagy mennyiségben fogyasztottak eleink, maximum nem nevezték nevén a „gyereket”, de hogy élvezték az előnyeit. Az biztos.

Ha régen ment természetes forrásból, most miért nem?

Sokat ismételt tény, hogy manapság mind az élelmiszerek, mind a termények tápanyagtartalma jócskán átalakult, megváltozott, és ami az értékes összetevők arányát illeti, jelentősen lecsökkent. Vagyis hiába adottak látszólag ugyanazok a lehetőségek, mégsem beszélhetünk ugyanolyan hatásfokról.

A kollagén persze még így is bevihető természetes formában, például alaplé ivásával, vagy porcos részek rágcsálásával, ám ezek a variációk nem biztos, hogy mindenkinek étvágygerjesztőek. Plusz az alaplé elkészítése idő- és energiaigényes. Ezzel szemben a https://allnutrition.hu/Kollagen-k1089.html oldalon található, megvásárolható étrend-kiegészítők szedése pofonegyszerű, nem igényel különösebben sem időt, sem erőt, miközben az ezer százalékos hatás borítékolható. Azért ez a fajta laza könnyedség sokkal jobban passzol a napjainkban tapasztalható rohanós életvitelhez.

Mit kap a test a kollagéntől?

Rugalmasságot, könnyebbséget a mozdulatokban, hajlékonyságot, és mindezeknek köszönhetően fájdalommentességet is sok esetben. A kollagén képes beolajozni a megfáradt, leharcolt ízületeket, ínszalagokat, ezáltal a vázrendszer egészének koordinálására jótékonyan hat. Nemcsak akkor érdemes elkezdeni a pótlását, amikor már itt-ott fáj, amikor a rugalmatlanság érzete fizikális akadályozottságban is megmutatkozik. A kollagén rendszeres bejuttatása egyfajta prevenciónak is tekinthető, hiszen ha a szervezet számára rendelkezésre áll minden a rugalmassághoz, akkor nem kell eljutni a fájdalmak kialakulásához, illetve a nehezen kivitelezhető, kis terjedelemben megvalósuló mozdulatokhoz.

A táplálékkiegészítő fogyasztásától függetlenül, akik szeretik, továbbra is szürcsölhetik az alaplevet, vagy ehetik a zselatint, de ennél aligha akad jobban, gyorsabban hasznosuló kollagénforrás.

Lead fotó: Freepik.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
Sztárok
A legendás francia színész, Louis de Funés három fia közül sajnos már csak ketten vannak életben: a 80 esztendős Patrick és a 75 éves Olivier, aki nagyon hasonlít az édesapjára.
Sztárok
A síremlékre 2022-ben az író, költő két legendás karaktere, Pom Pom és Süsü került két idézete mellett. Csukás István sírját most valaki, vagy valakik megrongálták.
Fashion&Beauty
Az idei szezon kabátdivatja egyértelműen az egyik legnépszerűbb, illetve legelterjedtebb mintáról szól, és úgy látszik, sok hírességhez hasonlóan Jennifer Lopez tetszését is elnyerte.
Fashion&Beauty
Újra divatba jött a 90-es évek közkedvelt fazonja, ami nemcsak hogy kényelmes, de minden testalkaton remekül mutat.
Lifestyle
A Bak készüljön fel, mert nem úgy alakul a napja, ahogy eltervezte. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Egy friss tanulmány összefüggést talált bizonyos ételek fogyasztása és a horkolás, valamint az alvási apnoe között.