Fashion&Beauty

Hogyan hat a kollagén a bőrre?

A kollagénről nagyon valószínű, hogy még az is hallott, aki egyébként különösebben nem jártas a táplálékkiegészítők világában. Sőt, kollagént nagyon esélyes, hogy már évtizedekkel ezelőtt is nagy mennyiségben fogyasztottak eleink, maximum nem nevezték nevén a „gyereket”, de hogy élvezték az előnyeit. Az biztos.

Ha régen ment természetes forrásból, most miért nem?

Sokat ismételt tény, hogy manapság mind az élelmiszerek, mind a termények tápanyagtartalma jócskán átalakult, megváltozott, és ami az értékes összetevők arányát illeti, jelentősen lecsökkent. Vagyis hiába adottak látszólag ugyanazok a lehetőségek, mégsem beszélhetünk ugyanolyan hatásfokról.

A kollagén persze még így is bevihető természetes formában, például alaplé ivásával, vagy porcos részek rágcsálásával, ám ezek a variációk nem biztos, hogy mindenkinek étvágygerjesztőek. Plusz az alaplé elkészítése idő- és energiaigényes. Ezzel szemben a https://allnutrition.hu/Kollagen-k1089.html oldalon található, megvásárolható étrend-kiegészítők szedése pofonegyszerű, nem igényel különösebben sem időt, sem erőt, miközben az ezer százalékos hatás borítékolható. Azért ez a fajta laza könnyedség sokkal jobban passzol a napjainkban tapasztalható rohanós életvitelhez.

Mit kap a test a kollagéntől?

Rugalmasságot, könnyebbséget a mozdulatokban, hajlékonyságot, és mindezeknek köszönhetően fájdalommentességet is sok esetben. A kollagén képes beolajozni a megfáradt, leharcolt ízületeket, ínszalagokat, ezáltal a vázrendszer egészének koordinálására jótékonyan hat. Nemcsak akkor érdemes elkezdeni a pótlását, amikor már itt-ott fáj, amikor a rugalmatlanság érzete fizikális akadályozottságban is megmutatkozik. A kollagén rendszeres bejuttatása egyfajta prevenciónak is tekinthető, hiszen ha a szervezet számára rendelkezésre áll minden a rugalmassághoz, akkor nem kell eljutni a fájdalmak kialakulásához, illetve a nehezen kivitelezhető, kis terjedelemben megvalósuló mozdulatokhoz.

A táplálékkiegészítő fogyasztásától függetlenül, akik szeretik, továbbra is szürcsölhetik az alaplevet, vagy ehetik a zselatint, de ennél aligha akad jobban, gyorsabban hasznosuló kollagénforrás.

Lead fotó: Freepik.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
Lifestyle
Az ünnepek neveinek helyesírása talán apróságnak tűnhet, de az apró részletek számítanak, ha a magyar nyelv szépségét és szabályosságát szeretnénk megőrizni.
Lifestyle
A mézeskalács sütés illata, látványa és íze meghatározza a karácsonyi hangulatot, és minden évben egy kicsit közelebb hozza az embereket egymáshoz. Ha régóta keresed a tökéletes mézeskalács receptjét...
Sztárok
Harry herceg és Meghan Markle jelenleg Montecitóban élnek gyermekeikkel, Archie-val és Lilibettel, akikre szüleik döntése miatt szomorú jövő várhat – állítja egy királyi szakértő.
Lifestyle
Ahogy közeledik a karácsony, egyre többen kezdik szervezni ünnepi utazásaikat, egy repülési szakértő azonban figyelmeztetett egy gyakori hibára, amely komoly veszélyt jelent az egészségünk és a...
Christmas
Diana életrajzírója, Andrew Morton, a Diana: Her True Story in Her Own Words című könyv szerzője szerint a hercegné egyenesen utált a királyi családdal karácsonyozni, miután a legelső ünneplés...
Sztárok
Lement a Legyen Ön is milliomos nagy visszatérése, ami jól sikerült, de a rajongóknak el kell búcsúzniuk a TV2 népszerű műsorától, mivel hétfőtől más lesz helyette.