A gyakoriság és az alkalmazás időtartama kulcsfontosságú a maximális előnyök eléréséhez és a bőrirritáció elkerüléséhez. Általában hetente néhányszor, legfeljebb napi egyszer érdemes alkalmazni az arcpakolásokat vagy a jeges arcfürdőt. Fontos, hogy ne tegyük ki az arcunkat túl hosszú ideig a hidegnek, mivel ez bőrirritációt vagy akár fagyási sérüléseket is okozhat. Ideális esetben a jeges arcápolási módszereket este, a lefekvés előtti bőrápolási rutin részeként alkalmazzuk, így segítve a bőr regenerációját. Emellett a jeges kezelések ideálisak lehetnek reggel is, hogy felfrissítsék az arcot és élénkítsék a bőrt a nap kezdetén.
Hogyan építsük be arcápolási rutinunkba?
A gyakoriság és az alkalmazás időtartama kulcsfontosságú a maximális előnyök eléréséhez és a bőrirritáció elkerüléséhez. Általában hetente néhányszor, legfeljebb napi egyszer érdemes alkalmazni az arcpakolásokat vagy a jeges arcfürdőt. Fontos, hogy ne tegyük ki az arcunkat túl hosszú ideig a hidegnek, mivel ez bőrirritációt vagy akár fagyási sérüléseket is okozhat. Ideális esetben a jeges arcápolási módszereket este, a lefekvés előtti bőrápolási rutin részeként alkalmazzuk, így segítve a bőr regenerációját. Emellett a jeges kezelések ideálisak lehetnek reggel is, hogy felfrissítsék az arcot és élénkítsék a bőrt a nap kezdetén.