Egészség

Ezek a vitaminok nélkülözhetetlenek a tüdőnek - Most különösen ügyelj rá

Dohányosoknak fokozottan figyelniük kell ezekre.

Védd a tüdőd

Ebben az időszakban különösen fontos odafigyelnünk tüdőnk egészségére, pláne a dohányosoknak, akik fokozottan a rizikófaktorba tartoznak a koronavírus tekintetében is. Összeszedtünk néhány fontos vitamint, amit mindenképp érdemes beszerezned erre az időszakra. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

C-vitamin - Egy nem dohányzónak napi 100 mg a minimum C-vitamin szükséglete, míg egy dohányzóknak ennél jóval több, 150 mg. Miből viheted be? - citrusfélék - padlizsán - csipkebogyó - paprika
Kattints a további képekért!

A Semmelweis Egyetem rektora azt mondja, a novemberi korlátozások eredményt hoztak.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Utazás
A kalandok és az utazás nem csak a fiataloknak valóak. Nem is gondolnánk, milyen sok pozitív hatása van az egészségünkre nézve, ha idősebb korban is nekivágunk egy utazásnak.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.
Egészség
Az alkoholról bebizonyosodott, hogy többfajta daganat kialakulásának a kockázatát fokozza. Azonban ebben a fajtában van olyan anyag is, ami pont, hogy rákellenes!
Sztárok
Tündéri felvétel került elő Krausz Gábor kislányáról, mindenki olvadozik tőle. Hannaróza az édesapjával együtt mutatta meg a szakácstudományát.
Utazás
A KRESZ-ben vannak írott, és íratlan szabályok, de az utóbbiért nem fog tudni megbüntetni a rendőr. Ilyen vita alakult most ki egy parkolás miatt is.
Fashion&Beauty
10 évvel azután, hogy az Annie című musicalt követően parkolópályára helyezte a karrierjét, Cameron Diaz végre visszatért a filmezéshez, ebből kifolyólag pedig természetesen a vörös szőnyegre is.