Előzd meg a bajt! Ezek a vashiány leggyakoribb tünetei
A külsődet is megviseli
Gyenge haj és törékeny körmök
A vashiány okozta vérszegénység a hajat és a bőrt sem kíméli. A haj szerkezete könnyen elgyengülhet, kihullik. A körmök berepedeznek, és sokszor elkezdenek lefelé hajlani, ez is tipikus jele a vashiánynak.
Fakó bőr
Ha sápadt vagy, az a hemoglobin hiányát jelentheti, ami a vashiány egyértelmű következménye. Ne csak az arcodat, az ajkaidat és a szemed körüli bőrt is figyeld meg!
Fotó, leadfotó: 123rf.com
(via: brightside.me)
Sokan szenvednek vérszegénységben, illetve annak vashiányos formájában, anélkül, hogy tudnának róla. A tünetek alig észrevehetőek, mégis annál kellemetlenebbek, gyakran pedig nem is sejtjük mi áll mögötte.