Újabb ok, amiért imádjuk a görögdinnyét! Ismerd meg a jótékony hatásait
Magas víztartalom
Az köztudott, hogy a dinnye 90%-a víz, ezért a gyümölcsök közül az egyik leghatékonyabb segítség a szervezet méregtelenítésében. Kiemelkedően jó hatással van a vesék működésére, de az emésztésünket is segíthetjük a dinnye fogyasztásával, ráadásul a bélrendszerünket is salaktalaníthatjuk általa.
Fogyókúrázóknak is
Jó hír a diétázóknak, hogy a dinnyét ők is nyugodt szívvel fogyaszthatják, ugyanis 100 g csak 29 kalóriát tartalmaz, ráadásul a szervezet méregtelenítését is segíti a lédús finomság. Fontos kiemelni, hogy a cukorbetegségben szenvedők is nyugodtan fogyaszthatják nagyobb mennyiségben a görögdinnyét, ugyanis sokkal kisebb a cukortartalma, mint a sárgadinnyének.